鈴蘭台教室も演武大会を終え、次の昇級に向けた稽古です。

少年部、親子稽古　18時〜19時　

・正面打ち小手おろし

・片手交差取り呼吸投げ

・胸突き小手おろし

を繰り返し稽古。

最後は久々に「色当て」を行い稽古を終えました。

大人稽古　19時〜20時30分　

後ろ手首取り小手おろしを師範の実演を通じて基礎から教わりました。

大人クラスも次の昇級に向けた稽古。

・片手交差取り呼吸投げ
・片手取り転換呼吸投げ
・胸突き小手おろし

独り技の
・腕回し技
・腕振り技
・左右技

を繰り返し稽古しました。

合氣道は、日々の稽古の成果を他者との比較ではなく、

一年前、半年前、一ヶ月前、数日前、ついさっきの自分と、

自分自身との「縦の比較」で確認していくのだと教わりました。

一年に一度の演武大会は「縦の比較」が行える最高の機会。

来年の演武大会に向けて楽しみながら稽古していきましょう！

寺崎道場　辻本友樹

ヨークカルチャー加古川　子ども日曜合氣道

15:00~16:00

ヨークカルチャー加古川「日曜合氣道」は、

小学低学年に入門し、高学年、中学生まで

長年、コツコツと稽古に励んでいる子どもたちが多数います。

少年部　昇級審査基準は十級から始まります。

五級以上は大人の審査基準になります。

長い年月、稽古を積み重ねて近々、四級を受験する子どもたちが、

数名在籍していることは素晴らしいことだと改めて思いました。

小学高学年、中学生になると部活動や勉強で合氣道を止めてしまう子どもたちが多いことが残念でなりません。

高学年、中学生からやっと理解出来て、

今まで身に付いた成果が発揮出来るようになるからです。

勿論、本人の努力もありますが、　

続けさせてくれるご両親に感謝しなければなりません！

続けたくても続けることが出来ない子どもたちも沢山います。

感謝の心で四級昇級を目指しましょう！

肩取り一教　入身・転換

横面打ち四方投げ　入身・転換

正面打ち呼吸投げ

呼吸動作　を稽古しました。

兵庫コープカルチャー　　第二、四土曜日

「はじめてみよう！子ども合氣道」14:15~15:15

片手交差取り呼吸投げ

胸突き小手おろし

坐技正面打ち一教

呼吸動作

演武大会も終わり、昇級に向けてしっかり稽古しましょう！

金曜日　学園都市カルチャーセンター　合氣道19:00~20:20

「相手を導きたい方向に目線をしっかり向ける」

片手取り両手持ちで相手に持たせ、

転換して円を描くように導きますが、

この時の目線がとても重要です！

目線が正しく決まり、

上半身の力を抜いたら80%は成功です。

あとは臍下の一点から動くだけ！

昇級に向けての稽古です。

二級審査基準の片手取り両手持ち呼吸投げ円運動

同じく後ろ手首取り首締め三教投げ

呼吸動作