2019/10/20 19:23

「とにかく、愉しく」 土曜日 コープカルチャー神戸北 こども合氣道 10/19.2019 文 助教 石井ひろ子

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日々の稽古

「とにかく、愉しく」

コープカルチャー神戸北こども合氣道

14:45~15:45

 

 

 

コープカルチャー神戸北、3回目のこども合氣道の講座です。

 

 

 

今日は、小5の女児、小2と年中の男児2名のフルメンバーです。

 

 

 

全員、お稽古開始時間より早く来られており、プラスの氣が出ています。

 

 

 

始めに、来年四月に演武大会があることを親子にお話しました。

 

 

 

今後はそこに向けて、お稽古していく事。

 

 

 

原則、大人も子どもも、全員参加であること。

 

 

 

合氣道は試合がないので、一年に一度、自分の成長をみる機会であることなどをお話しました。

 

 

 

この講座のお稽古は月2回です。

 

 

 

前回の復習で、組技は片手交差取り呼吸投げをしました。

 

 

 

3人交代しながら繰り返しやります。

 

 

 

そのうち、飽きてきた感の空気を感じます。

 

 

 

こどもたちの根氣は長くは続きません。

 

 

 

感じていながら、そのままきりがつくとこまで、続けてしまいました。

 

 

 

あとで寺崎師範に、飽きてきたなと感じたら、即、内容を変える。

 

 

 

それが子どもを教えるときの鉄則ですと、教えていただきました。

 

 

 

臨機応変そうするためには、いくつかの引き出しが必要です。

 

 

 

寺崎師範の子ども教室はいつも、メリハリがあって活氣があります。

 

 

 

子どもたちも躍動し、ニコニコと愉しそうです。

 

 

 

この講座はまだ、合氣道を始めたばかりの子どもたちです。

 

 

 

私も指導者として教えることを始めたばかりの初心者です。

 

 

 

どうしたら、愉しくお稽古を続けていけるか、

 

 

 

引き出しを増やし、模索しながら、

 

 

 

子どもたちとともに、愉しく成長していきます。

 

 

 

勇往邁進です❗

 

 

 

いつの日か、寺崎師範のように、メリハリのある

 

 

 

その上、愉快なお稽古ができるようになります‼️

 

 

 

学びの貴重なこの機会を与えて下さった、

 

 

 

天地と寺崎師範に感謝します。

 

 

 

今日のお稽古

 

前回り受け身

 

後ろ回り受け身

 

座りかた、立ち方

 

片手交差取り呼吸投げ

 

呼吸動作

 

 

 

合氣道琴心館寺崎道場

助教  石井ひろ子

 

2019/10/20 19:21

※会員向け 片手交差取り切り返し 楷書、草書 動画を更新しました

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2019/10/19 15:21

※会員向け 両手取り前方投げ 楷書 動画を更新しました

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2019/10/17 19:14

※会員向け 天地投げ 入身 楷書 動画を更新しました

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2019/10/17 09:04

「氣が出た二人の子ども達に感謝」水曜日 上沢教室 少年部・大人クラス 10/16.2019 文 師範 寺崎秀行

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日々の稽古

「氣が出た二人の子ども達に感謝」

 

 

水曜日 上沢教室 少年部 

17:45〜18:45

 

 

 

十月三週目の水曜日お稽古です。

 

 

 

今日もたくさんの子どもたちが元氣にお稽古に来ていました。

 

 

 

今月第四水曜日、土曜日は少年部昇級審査日ですが、

 

 

 

当日は道場に来れないNちゃんの九級昇級審査を行いました。

 

 

 

審査中、氣を抜くことなく

 

 

 

終始、氣が出ており合格しました👍

 

 

 

おめでとうございます🎉

 

 

 

日頃から誰よりも真剣に稽古に取り組み、

 

 

 

下の子どもの面倒も良くみてやり、

 

 

 

少年部の良き模範となってくれてます。

 

 

 

合氣道を通じて他の習い事や勉強に活かしていただけたら、

 

 

 

師範としてこれ程、嬉しいことはありません。

 

 

 

合氣道で学ぶ心身統一体は、世の中全てのことに役立ちます。

 

 

 

今日の審査の際に受けを快くとってくれたSちゃんにも感謝です!

 

 

 

審査はもちろん、合氣道の稽古は相手がいてくれます。

 

 

 

お互いに感謝しましょう!

 

 

 

「投げて喜び、投げられて喜ぶ」

 

 

 

合氣道は試合がなく優劣、強弱、勝敗をつけない和の武道です。

 

 

 

来週の審査対象者はしっかり練習しておきましょう!

 

 

 

今日の稽古内容

 

片手交差取り呼吸投げ

 

胸突き小手下ろし

 

肩取り一教

 

正面打ち呼吸投げ

 

 

 

 

大人の部

19:00~20:30

 

 

 

片手取り、片手交差取り、後ろ手首取りにしても

 

 

 

指先が肝心です。

 

 

 

相手に手首を持たせた状態で

 

 

 

手を上げたり下げたりしようとすると

 

 

 

ついつい私達は二の腕、即ち腕を動かそうとします。

 

 

 

すると、たちまち相手の力とぶつかり手は動かせません。

 

 

 

手首は抑えられているが、指先はいくらでも動かせます。

 

 

 

指先からは特に氣が出ます❗

 

 

 

指先からのびのびと氣を出し動かすと簡単に動きますし、相手はこれを止めることは出来ません。

 

 

 

合氣道では動かせない所は動かさず、

 

 

 

動かせる所から動かします。

 

 

 

相手の氣を尊び、率先窮行です。

 

 

 

日頃から指先にもっと意識をおき

 

 

 

 

物を取りに行くときも指先から

 

 

 

床や窓を拭くときも指先から

 

 

 

日常動作にもっと指先、足先を使いましょう!

 

 

 

 

本日の稽古内容

 

片手取り入身呼吸投げ 楷書・草書

 

片手交差取り切り返し 楷書・草書

 

呼吸法

 

 

 

合氣道琴心館寺崎道場

師範 寺崎秀行