今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

 

本日は、二十四節氣

小満【しょうまん】次候

 

七十二候

第二十三候　 紅花栄【べにばなさかう】

5月26日～30日ごろ。

あたり一面にベニバナが鮮やかな花を咲かせるころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​あいきどう で はぐくむ こども の れいぎ。「あいさつ が できない」が かわる こころ と そんちょう の おしえ 』

 

 

 

 

​先週の金曜日、

神戸市西区にある

学園都市カルチャーセンターでのことです。

 

 

​子どもたちの合氣道の指導を

終えたあと、

 

受付の職員の方から

とても温かい

お言葉をいただきました。

 

 

 

​「合氣道の子どもたちは皆、氣持ちよく挨拶してくれますね。とても礼儀正しいですね」

 

 

​

そのように

教えていただき、

 

私はとても

嬉しい氣持ちで

胸がいっぱいになりました。

 

 

 

​

また

一昨日の水曜日、

 

兵庫キャナルタウン合氣道教室でも

心温まる光景がありました。

 

 

 

​稽古を終えた

子どもたちが、

 

その後に稽古を控えている

大人の方々に、

 

「こんばんは」

「さようなら」と、

 

ハキハキと

ご挨拶をしていたのです。

 

 

​

 

そもそも

「挨拶」というものには、

 

どのような

意味があるのでしょうか。

 

 

 

 

​一般的には

人と顔を合わせた時や

別れる時などに、

 

相手への

敬意や親愛の氣持ちを

表すためのものとされています。

 

 

 

​お互いに心を開いて

相手の存在を認め、

 

人間関係を

円滑に築いていくための

 

一番基本となる

コミュニケーションツール。

 

 

 

 

​それが「挨拶」の持つ、

大切な社会的な役割なのですね。

 

 

​

 

ですが、

これがなかなか

 

できない人が

多いのが現実でもあります。

 

 

 

​小さな子どもたち

だけでなく、

 

中学生になっても

挨拶が苦手な子は

けっこういるものです。

 

 

 

 

​以前の私は、

「挨拶は大事なことだから、ちゃんと挨拶しようね」と、

 

ただ単に、そういう

言葉だけで伝えていました。

 

 

 

 

​そう教えている間は

その時はできても

 

次に道場に来た時には、

また誰もろくに挨拶ができない。

 

 

 

それがこれまでの現状でした。

 

 

 

どうしてだろう？

 

 

 

深く考えた時に

「あっ、そうか」と

分かったことがありました。

 

 

 

​

それは、

子どもたちは

「挨拶」の持つ社会的な役割や、

 

その「本当の意味」を

理解していなかったことでした。

 

 

それを誰にも

教えてもらっていなかったからです。

 

 

 

 

​挨拶をする

ということは、

 

「目の前のあなたを私は受け入れています」

「あなたという存在を認めています」

 

という大切なメッセージです。

 

 

 

​ですから、

目の前の人に挨拶をしない

ということは、

 

「あなたを私は受け入れません」

「認めません」

 

ということに

なってしまうのですね。

 

 

 

​

私は子どもたちに、

そっと問いかけてみました。

 

 

​

 

「皆、自分がこういうふうに

知らん顔されたら氣持ちいいですか？」

 

すると子どもたちは

「いいえ」と首を横に振ります。

 

 

​「では氣持ちよく挨拶されたほうが嬉しい？」

と聞くと、

「はい」と大きく頷いてくれました。

 

 

​

「じゃあ道場にいる人には、子どもも大人も関係なしに皆、自分から挨拶しましょうね」

 

 

 

まずは道場から

はじめて、

 

やがて、学校、職場、

日常のあらゆるところで

 

「氣持ちよく自分から挨拶する」ことに

繋がることを願っています。

 

 

​

 

 

私たち人間は

決して一人では生きていけません。

 

 

​皆で助け合い

助けられながら、

 

社会の中で

協力して生きています。

 

 

 

​どんなに

自己中心的な人でも、

 

自分とは少し合わないなと

感じる人でも、

 

好き嫌いは別問題。

 

人は誰でも

自分と同じ人間なのだと、

その存在を尊重しましょう。

 

 

 

​

そして、

その存在を

しっかりと認め合いましょう。

 

 

 

​そのように、

繰り返し、繰り返し

教えて

 

子どもたちは

やっと " 心からの挨拶 " が

できるようになりました。

 

 

 

​

臍下の一点に心をしずめ、

正しいリラックスを心がけて

 

ゆったりとした深い呼吸で

相手と向き合う。

 

 

​

相手と争わず、

そっと和合していく

 

合氣道の精神は

こうした日々の「挨拶」による

 

関係づくりの基礎にも

息づいているのだと感じますね。

 

 

 

今週もありがとうございました。

良い週末を。

 

 

―――――――――――――――――――

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは

ただ技を極めることではありません。

 

​自分から進んで挨拶をするという

率先躬行の姿勢を通して、

 

相手を尊重し、社会との和を育むこと。

 

 

​そして温かい挨拶の輪を広げ、

周囲の人々の心に

そっと灯火を灯すような生き方を

ともに探究していくことです。

 

 

​日々の生活に活きる自然の理や

稽古を通じた氣づきを

 

この道場長ブログ

『ぼくらの合氣道』でも発信しております。

 

 

良好な対人関係の築き方など、

現代の暮らしに活かすヒントが

ここにあるかもしれません。

 

ぜひバックナンバーもご覧ください。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

兵庫県合氣道連盟

合氣道琴心館寺崎道場

道場長 拝

今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

 

本日は、二十四節氣

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第二十三候　 紅花栄【べにばなさかう】

5月26日～30日ごろ。

あたり一面にベニバナが鮮やかな花を咲かせるころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​【あいきどう】れんしゅう と けいこ の ちがい、いにしえ を かんがえる「けいこ」の いみ 』

 

 

 

 

​昨日5月27日の水曜日は

兵庫キャナルタウン合氣道教室での

お稽古でした。

 

 

 

時折、雨が降る

蒸し暑い天候でしたが、

 

窓を全開し

稽古の準備をしていましたら

 

通り抜ける風が

心地よい涼を

そっと、運んできてくれました。

 

 

 

そうして、

まだ誰も来ていない

 

道場で一人静かに

座っていると

 

心がすーっと、

洗われるようです。

 

 

 

 

​

武術や

日本の伝統文化、

 

合氣道、剣道、書道など

「道」と付くものを学ぶとき、

 

私たちは「練習」ではなく、

「稽古」という言葉を使います。

 

 

 

​

たとえば

プログラミング、

 

あるいは

AIで最も重要な

 

プロンプトの質を高めることを

「稽古をする」とは言いませんね。

 

 

​

 

「稽古」の

「稽」という文字には、

深く考えるという意味があります。

 

 

つまり、「稽古」とは

「古（いにしえ）」を考えること。

 

 

 

 

昔の教えや作法に

思いを馳せ、

 

それを今の時代に

どう活かしていくか、

 

その探究こそが

本来の「稽古」の姿なのです。

 

 

 

​

 

先人たちは

時代ごとの風を読みながら、

 

大切な教えを

受け継いできました。

 

 

 

その絶え間ない歩みが

いまに繋がっているのですね。

 

 

 

 

​私たちの

日々の修練も同じです。

 

 

 

ゆったりとした

深い呼吸とともに、

臍下の一点に心をしずめる。

 

 

 

 

​合氣道では相手と争わず、

和合する精神を

 

技の中で

先人たちの知恵から

深く学び取ります。

 

 

 

 

​そして、

現代を生きる私たちは

 

その学びを

各々の日常生活の

職場や学校や家庭に置き換え、

 

真摯に思索を巡らせることが

大切でありまする。

 

 

―――――――――――――――――――

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは、

単なる技の習得ではありません。

 

 

古より伝わる和合の教えを

日々の暮らしの中で実践し、

 

自他共に喜び合える

豊かな関係性を築いていく

 

そのような生き方を

ともに探究することです。

 

 

​日々の稽古を通じた氣づきを

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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合氣道琴心館寺崎道場

道場長 拝

今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

 

本日は、二十四節氣

小満【しょうまん】次候

 

七十二候

第二十三候　 紅花栄【べにばなさかう】

5月26日～30日ごろ。

あたり一面にベニバナが鮮やかな花を咲かせるころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​そで ふりあう えん より ふかい、たがい を たかめ あう なかま たち 』

 

 

 

 

 

道場に集う人は皆、

子どもでも大人でも

自分を高めてくれる大切な仲間です。

 

 

 

皆、

何かのご縁でつながっています。

 

 

 

​

「袖振り合うも多生の縁」

という言葉があります。

 

 

 

道端で見知らぬ人と

袖が触れ合うような

 

ちょっとした

出来事であっても

 

それは、

決して単なる偶然ではなく、

 

目に見えない

深い巡り合わせによるものだ、

という教えです。

 

 

 

 

​

道端で袖が触れ合う

だけの縁すら

 

それほどまでに

深いのだとすれば、

 

​

合氣道という

武道を通じ、

 

同じ道場という

空間に集い、

 

共に汗を流し

呼吸を合わせるご縁は

 

一体どれほど深く、

そして、尊いものなのでしょうか。

 

 

 

それは、もはや

人間の人智をはるかに超えた

 

天地大自然の

壮大な計らいとしか

言いようがありません。

 

 

​

 

お天道さまが

結んでくださった

 

この奇跡のような

ご縁だからこそ

 

私たちは心から

大切にしなければなりませんね。

 

 

 

​

道場という

神聖なる空間に集う

 

その尊い仲間たちは皆、

自らの精神を磨き上げてくれる

 

かけがえのない、

砥石のような存在です。

 

 

​

 

合氣道琴心館寺崎道場を

主宰する

 

私にとっても

それは例外ではございませぬ。

 

 

​

 

無邪氣な子どもたちの

淀みない澄んだ瞳から

本来の素直な心を教えられます。

 

 

大人のお弟子さんたちが示す、

真摯な探究心に

深く胸を打たれます。

 

 

 

師範である私を

さらに高みへと導いてくれるのは

 

他でもない、

目の前で共に汗を流す

すべてのお弟子さん方なのです。

 

 

 

 

​これは教える側、

教わる側といった

 

枠組みに

収まる話ではありません。

 

 

 

 

​長年、

研鑽を積んだ師範や指導者。

 

黒帯を締める有段者。

 

あるいは、

真新しい白帯を締めたばかりの方。

 

 

道着を纏(まと)えば、

そこには先輩も後輩も

関係ありません。

 

 

​ただ、互いの存在に

深い敬意を払い、

 

臍下の一点に、

スッと心をしずめる。

 

 

 

相手の氣を

繊細に感じ取り、

 

深くゆったりとした呼吸で

一つに響き合わせる。

 

 

​

お互いに、

正しいリラックスを保ちながら

 

調和と和合の道を

ともに歩んでいく。

 

 

 

​道場で真摯に向き合う

すべての人は

 

自己の至らなさを

氣づかせ、

 

互いの魂を

果てしなく

進歩向上させてくれる、

 

尊き「鏡」なのでありまする。

 

 

 

――――――――――――――――――――

 

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは、

技の優劣を競うことではありません。

 

 

天地大自然が結んでくれた

この尊いご縁を深く敬い、

 

周囲の人の心に灯火を灯すような

社会の喜びに繋がる生き方を

ともに探究していくことです。

 

 

互いを高め合う

和合の精神のなかに

 

より健やかな生き方や、

良好な対人関係の築き方など

 

日々の稽古を通じた氣づきを

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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合氣道琴心館寺崎道場

道場長 拝

今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

 

本日は、二十四節氣

小満【しょうまん】次候

 

七十二候

第二十三候　 紅花栄【べにばなさかう】

5月26日～30日ごろ。

あたり一面にベニバナが鮮やかな花を咲かせるころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​しょか の まちなみ と さつき ばれ。ささやかな はれま に び を みいだす「わび」と「もののあわれ」 』

 

 

 

 

昨日は湿氣も少なく、

どこまでも透き通るような

カラッとした快晴の一日でした。

 

​

頬をなでる風が

なんとも心地よく

 

街路樹の青葉が

初夏の陽射しを浴びて、

きらきらと輝いていました。

 

 

​

所用がありJR一駅分、

約一時間を徒歩で往復したのですが、

 

足取りもふわりと軽く

とても快適な

ウォーキングとなりました。

 

 

​街をすり抜ける風の清々しさに

半袖がちょうどいい

心地よさで、

 

夏本番も

このような天候であればと

願うばかりです。

 

 

 

​

さて、

このように

さわやかな青空が広がる五月。

 

 

​

現代を生きる私たちは

「五月晴れ」と聞くと、

 

このすがすがしい

快晴の空を思い浮かべます。

 

 

 

​しかし、

古の日本人が感じていた

「五月晴れ」は、

少し違った景色だったようです。

 

 

 

​

旧暦の五月といえば、

今の梅雨の時期にあたります。

 

 

​降り続く雨の合間にのぞく、

わずかな晴れ間を、

「五月晴れ」と呼んでいたそうです。

 

 

 

​旧暦から新暦へ、

明治の世に暦が変わって

百五十年余り。

 

 

 

 

​言葉の響きは

そのままに、

 

思い浮かべる

景色だけが

大きく移り変わりました。

 

 

 

 

​鬱々(うつうつ)とした

長雨のなかで、

雲の切れ間から差し込む一筋の光。

 

 

 

​そこに見出した

喜びや美しさこそが、

 

日本人の根底に流れる感性に

深く通じているようです。

 

 

 

​常に晴れ渡った

完全な状態を

よしとするのではなく、

 

 

不足しているものや

不完全なもののなかに、

 

心の豊かさを見出す

「侘び(わび)」の精神。

 

 

 

 

​長く続く雨の

鬱々とした状態があるからこそ、

 

束の間の晴れ間に

より一層の

美しさやありがたみを感じ取る。

 

 

​

そして、

その束の間の光の儚さや、

 

自然の移ろいに

心を寄せることは、

 

「もののあわれ」という

日本の美しい美意識でもあります。

 

 

​

 

すべてが晴れ渡る

完璧な青空ではなく、

 

雨に濡れた葉のきらめきや、

束の間の陽射しに

命の輝きを感じる日本人独特の感性。

 

 

 

​

深い陰があるからこそ、

光の尊さを知る。

 

 

​

古(いにしえ)を歩いた

先人たちの、

奥ゆかしい情景に心惹かれます。

 

 

 

 

​間もなく、恵みの雨が続く

梅雨の季節がやってまいります。

 

 

​

 

これからの時期にこそ、

先人たちの美しい心を

そっと日常に取り入れてみたいものです。

 

 

​

 

梅雨空にも

正しいリラックスをもって

 

深くゆったりとした呼吸で

空を見上げ、

 

 

心の雨模様の

向こうにある

小さな光を見つめて生きる。

 

 

 

​雨の季節も

天地大自然への感謝を怠らず、

 

日々を過ごして

いきたいものでありまする。

 

 

―――――――――――――――――――――

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは、

ただ技の形を追うことではありません。

 

 

日々の生活のなかで

心と身体の調和をはかり、

 

先ず自らが率先躬行して、

周囲の人の心に灯火を灯すような

 

豊かな生き方を

ともに探究していくことです。

 

 

先人たちの奥ゆかしい感性や

自然の理(ことわり)など、

日々の稽古を通じた氣づきを

 

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

今週もよろしくお願いします。

 

 

本日は、二十四節氣

小満【しょうまん】初候

 

七十二候

第二十二候　 蚕起食桑【かいこおきてくわをはむ】

5月21日～25日ごろ。

孵化した蚕が桑の葉を盛んに食べて成長するころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​【しょうまん】ばんぶつ の き が みちる きせつ。てんちだいしぜん の いちいん として どう いきるか？ 』

 

 

 

 

​万物が

次第に満ち満ちて、

 

草木が実を結び始める

季節となりました。

 

 

小さな命が

盛んに活動を始めています。

 

 

​

すべての万物が

「氣に満ちる」この季節、

 

私たちも

「天地大自然の氣」を感じながら、

 

正しいリラックスをもって

心身を満たしてまいりましょう。

 

 

​

私たち人間もまた、

この遥か大宇宙の

「天地大自然」の一員です。

 

 

 

「生きとし生けるもの」の中で

万物の霊長たる人間として、

 

この世に生を享けたことに

深く感謝したいものです。

 

 

​

 

獣や虫たちとの違いは

人には思いやりの心や

慈しむ心などが、

備わっているということ。

 

 

 

 

そうした

心を持つ私たちは

 

自分の「存在価値」について、

静かに見つめ直すことができます。

 

 

 

​人は生きているだけで

そこにいるだけで、存在価値があります。

 

 

 

そのうえで、どう生きるのか。

 

 

 

そこがとても重要になると

私は思うのです。

 

 

 

 

​その「存在価値」を

より良いものにするため

 

自分に何ができるのか？

 

 

 

あらゆる可能性を持つのが人間です。

 

 

 

ゆったりとした

深く静かな呼吸とともに、

 

臍下の一点に心をしずめて

静かに問いかけてみましょう。

 

 

 

​

自分の暮らす地域のため、

故郷のため、

社会のため、

 

周囲の人のために、

決して大きなことでなくても

よいのです。

 

 

 

たとえ小さなことであっても、

自分にできる精一杯のことを

日々、積み重ねていくこと。

 

 

 

​

 

一人ひとりの

そうした意識と行動が

 

やがて大きな輪となり

よりよい社会へと

つながっていくのではないでしょうか。

 

 

 

 

​すべての万物が氣の満ちる

この「小満」の季節。

 

 

 

今以上に

世のため人のためになること

はじめてみませんか？

​

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは

ただ技を極めることではありません。

 

 

日々の生活に活きる

心と身体の調和をはかり、

 

まず自分から

率先躬行の精神をもって

 

周囲の人の心に灯火を灯すような

社会の喜びに繋がる生き方を

ともに探究していくことです。

 

 

自然の理や

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