２０２２年

９月稽古日のお知らせ

 

①酷暑は徐々に弱まってきていますが、9月も熱中症対策に注意し、道場、教室には水分補給用の飲み物を必ず、ご持参下さい。また、ご自身で体調管理の徹底をお願いいたします。

特に少年部の保護者の皆さまへのお願いです。1時間程の稽古だからと油断しないで下さい。

 

②警報発令について。9月~10月は台風シーズンです。各教室、道場におきまして、少年部(子ども親子クラス)開始時刻の2時間前に大雨、土砂災害、浸水、洪水、暴風、暴風雪、大雪等の警報が発令された際は少年部(子ども親子クラス)、大人一般クラス共にお稽古は中止になります。ホームページ(合氣道寺崎道場サイト)、ツイッター上で中止のお知らせをいたしますので、ご確認お願いいたします。

 

③9/22(木)にオンライン呼吸法特別講座を開催いたします。これから私達はどう生きていくのか?根っこには何があるのか?一緒に考えましょう。呼吸法をして心を静めて一緒に考えてみましょう。私達が生きるヒント(根幹)がここにあります。

 

④9/17土曜日の上沢教室 稽古開始時刻変更。師範東京出張のため、師範代稽古になります。開始時刻を少年部(子ども親子クラス)、大人一般クラス共17:30に変更いたします。

 

※正会員及び、少年部、大人ともに各カルチャー、スポーツクラブ、文化教室所属会員で年会費を納めている会員は全ての道場、教室、オンライン教室でお稽古して頂けます。

※各々所属していないカルチャー、スポーツクラブ、文化教室での参加は出来ません。

 

zoomオンライン稽古　計３回

・1(木)11:00-12:00　第1木曜定例　呼吸法

・22(木)19:30-21:30　呼吸法特別講座"これから先、私達はどう生きていくのか?根っこは何か?一緒に考えよう!私達が生きるヒント(根幹)はここにある"

・26(月)19:50-20:45　第4月曜定例　呼吸法

 

※参加希望者は稽古日前日までにご連絡お願いいたします。zoomミーティング入室に必要なミーティングID、パスコード等お知らせいたします。 

オンライン稽古追加日程はその都度、寺崎道場サイト「お知らせ」で更新しますので、ご確認下さい。 

 

 

兵庫キャナルタウン合氣道教室　計７回 (第１・２・４日曜日　毎週水曜日)

日曜日4.11.25

10:00~11:00子ども・親子

11:00~12:30大人一般

 

水曜日7.14.21.28

18:00-19:00少年部

19:00-20:30大人一般

神戸市兵庫区駅南通5丁目2-2　兵庫キャナルタウンウエスト2号棟1階集会所

JR兵庫駅から徒歩5分

近隣に兵庫コープ駐車場、他コインパーキングあり。

 ※JR兵庫駅から南に出てレンガ造りの南側広場を西(右)へ兵庫コープをさらに西へ、信号機の無い横断歩道をわたり、セブンイレブン、ほっかほっか亭を過ぎてすぐ。

 

淡路市東浦教室　計１回 (第３火曜日)

火曜日20

19:00~20:30　大人一般

東浦サンパーク体育館2階柔道場 (淡路市東浦B＆G海洋センター2Fトレーニングルーム内)

兵庫県淡路市久留麻2743番地

 

 

上沢教室　計４回

土曜日3.10.17.24

少年部.親子16:30~17:30・大人一般16:30~19:30

 ※9/17に限り、師範代稽古による開始時刻変更。少年部.親子17:30~18:30・大人一般17:30~19:30

〒653-0004 神戸市長田区四番町1丁目8-7古武道やわら会道場（神明塗料）2階

神戸市営地下鉄山手線　上沢駅　徒歩2分　

神戸高速　大開駅　北西へ徒歩8分

JR兵庫駅　北へ徒歩15分

神戸市営地下鉄　上沢駅西出口２（西側南出口）を出て西へ1つ目の信号を南へ 神明塗料2階が道場です。

 

 

神戸常盤アリーナ　計０回

9月の常盤アリーナでの稽古はありません。

 

 

名谷南会館　金曜日４回　

※23日は祝日お休みです。

・金曜呼吸法教室　2階201号室2.9.16.30(金)14:30~15:45

・金曜親子合氣道教室　2階201号室　2.16.30(金)16:30~17:30

・金曜おかあさんのための合氣道教室　2階201号室　9(金)16:00~17:30

※名谷南会館　金曜日の「おかあさんのための合氣道教室」は通常、第2金曜日に行います。お子様はお稽古不可とします。

親子会員に限らず、大人一般会員は男女問わずお稽古可能です。

 

名谷南会館　2階201号室　神戸市須磨区竜が台５丁目16　

専用駐車場あり（名谷南会館利用者はコープ駐車場をお使いいただけます）

 

神戸市営バス73・74番系統　名谷南センター前　下車すぐ　（名谷駅からバス停2つ目）

名谷駅から徒歩15分

 

 

高倉台　呼吸法教室　第１・３土曜日２回

神戸市須磨区高倉台5-1-8（近隣にコインパーキングあり）

3.17(土)10:30~11:30

月により変更になる場合があります。

担当:石井ひろ子先生

 

 

剣・杖講習会

9月はありません。

 

 

 【今後の予定】

①キャナルタウン合氣道教室　日曜日の子ども親子クラス稽古時間内に「日常生活を快適に過ごすための身体と意識の整え方」下記の内容を実践してみましょう。

内容

・疲れない姿勢(土台作り)

・重い物を軽々持てる姿勢

・身体の一部を使うのではなく全身の使い方

・心を静める呼吸法の実践　等

 

講習実践内容:子ども、大人向け。

 

対象は正会員、年会費を収めている各カルチャーセンター、スポーツクラブ、文化教室所属会員を含む全ての会員とそのご家族。

 

参加費:無料

 

場所:兵庫キャナルタウン合氣道教室

神戸市兵庫区駅南通5丁目2-2　キャナルタウンウエスト2号棟1階集会所

 

JR兵庫駅から徒歩5分　

近隣に兵庫コープ駐車場、他コインパーキングあり。

 

②合同審査会、並びに合同稽古のお知らせ。

11/20日曜日 13:00より神戸常盤アリーナ 柔道場にて開催いたします。

 

 

カルチャーセンター、スポーツクラブ、文化教室講座は以下の通りです。

 

※カルチャーセンター、スポーツクラブ、文化教室、講座へのお問い合わせ、ご入会は各カルチャーセンター、スポーツクラブ、文化教室までお問い合わせ下さい。

 

・神戸常盤アリーナ　第２期　計４回

公認合氣道講座「生活に役立つ中高年向け合氣道」

毎週火曜日10:30-12:00

 

・学園都市カルチャーセンター

「生活に役立つ合氣道」

対象・小学生、親子~大人一般

金曜日４回

2.9.16.30(金)19:15-20:30

※23日は祝日お休みです。

 

・コープカルチャー兵庫

「はじめてみよう!子ども合氣道」

対象・小学生~中学生(親子可)

第２.４土曜日

10.24(土)14:15~15:15

 

 

・神戸北町スポーツクラブ vivo

「子ども親子合氣道」

対象・小学生~中学生~親子

第１・３土曜日

3.17(土)15:00~16:00

講師：石井ひろ子先生

 

 

※お稽古日に発熱等、体調が優れない場合は必ず、ご連絡お願いいたします。その他の理由で2週間以上続けてお休みの場合は必ず、ご連絡お願いします。

 

※稽古予定は、各自ご確認下さい。

 

寺崎道場サイト　トップページ「お知らせ」にて毎月20日以降に更新いたします。

 

また更新の通知、お知らせは寺崎道場公式Twitter、Instagramからもご確認出来ますので宜しくお願いいたします。

ここに記す絶対的な強さとは、肉体のことではなく、根幹とは身体の体幹ではありません。

 

身体を鍛え、体幹を鍛え、身体を強くすることは、生活する上で、とても大切なことです。

 

還暦になった私が、日々元氣に過ごさせていただけるのも合氣道の稽古の賜です。

 

日々、合氣道と呼吸法に関わってくださる全ての方々に、あらん限りの感謝を申し上げます。

 

 

このブログのタイトルにある絶対的な強さとは、弱い者より強い、また他人と比べて強いとかではありません。そういった相対的な強さではなく、絶対的な強さのことであります。

 

絶対的な強さとは、自分自身のことであり、根幹とは、ねもと、中心となるものであり、心の根っこのことであります。心の中心にある信念です。

 

ブレない信念です。

 

一定に定まらなかったり、ブレが生じたり、揺れ動いたり、人の意見に惑わされたり、安定しないものは、そもそも信念ではございません。

 

 

中国古典の一つ菜根譚(さいこんたん)「69.幸せをもたらすには」の一部に「頑固で融通のきかないのは濁り水や朽木のようなもの、いきいきした活気を失っている。こんな人たちはみな、成功も幸せもかちとることができない」（新釈　菜根譚　守屋　洋　1982,P72）とあります。

 

心が強く、絶対的な信念がある人は、人の意見を尊重し、人の意見に耳を傾け、自分が間違っていると思ったら、即座に改善し、考えを変えられることが出来ます。

 

反対に心が弱く、絶対的な信念がない人ほど、頑固で融通がきかないのではないでしょうか?

自分自身に自信がない証拠です。

 

 

絶対的な信念とは、「私達が生きている大自然の法則に則って、その道理、理屈が100%かなっている」ことです。

それを"理にかなう"といいます。

 

それが自分自身の根っこにあるのであるから、ブレようがありません。

 

自分自身の奥深くに、しっかり根付いた、誰に何と言われようが、一生貫き通す信念です。

これが絶対的な強さです。

 

 

それは何か?

 

それは「全ての物体の重みは下にある」ということです。

 

人間も物体ですから同様です。

 

私達が生きている、生かされている地球の表面には重力がありますから、それに逆らって生きることは出来ません。

 

意識が上ずっている、身体に力みがある状態が重力に逆らっている状態です。

 

そのような心と身体の使い方をしていると、心が病んだり、身体のあちらこちらに不具合が起こって当然です。

 

 

日本語はわかりやすく、怒ることを頭にくるといい、緊張することを上がるといいます。

 

びっくりしたり、悲しんだり、恐れたり、いずれも、意識が上ずっている状態です。

 

自分の心と身体は自分自身でコントロールするものであり、自分の機嫌は自分でとるものです。

 

病や身体の不具合は「あなたの心と身体の使い方が間違っていますよ」と氣付かせてくれる、大自然からのありがたいメッセージです。

 

病や身体の不具合は自分で治すものです。

 

とはいえ、日常において私達人間は感情に支配されやすく、外部から影響を受け、意識が上ずったり、身体に力みが生じたりしますが、それに氣付いた時に、自分で対処出来ます。

 

身体の全ての部分の重みが、その最下部にある状態が自然体であり、落ち着いている状態です。だから私達、人間は落ち着いているのが当たり前なのです。

 

落ち着いているのが当たり前なら、意識が上ずったり、身体に力みが生じたりすることは異常なこと、ということになります。

 

これが、私達が生活している大自然の法則です。

 

 

感情に左右され、自分自身で「意識が上ずっているな」と認識したら、上半身の力を抜いて意識を下げると、徐々に落ち着いていきます。

 

その時、正しい判断と持てる力を100%発揮することができます。

 

それを日常に活かすこと。家事、仕事、趣味、学生なら勉強、部活に活かすこと。

 

それこそが合氣道琴心館寺崎道場で学ぶことです。

 

これが絶対的な強さの根幹です。

 

合氣道琴心館寺崎道場では、合氣道、呼吸法の稽古を通じて、前述の正しい心と身体の使い方を学び、しっかり根付かせ、絶対的な強さを会得していきます。

 

 

初回無料体験出来ます。

 

お申込みはトップページ「お問い合せ」より承ります。

 

最後までお読みくださりありがとうございました。

 

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合氣道琴心館寺崎道場

道場長　寺崎　秀行