2019/05/11 07:13
金曜日 学園都市カルチャーセンター 合氣道「目線が大切」5/10 2019
金曜日 学園都市カルチャーセンター 合氣道19:00~20:20
「相手を導きたい方向に目線をしっかり向ける」
片手取り両手持ちで相手に持たせ、
転換して円を描くように導きますが、
この時の目線がとても重要です!
目線が正しく決まり、
上半身の力を抜いたら80%は成功です。
あとは臍下の一点から動くだけ!
昇級に向けての稽古です。
二級審査基準の片手取り両手持ち呼吸投げ円運動
同じく後ろ手首取り首締め三教投げ
呼吸動作
2019/05/11 06:32
金曜日 名谷南会館 呼吸法教室 親子合氣道 5/10 2019
金曜日 名谷南会館 2階和室
呼吸法教室 13:45~15:00
連休明け、令和になっての初稽古ですが、
指導している私自身、
平成の時より少し呼吸が長く深くなったように感じてます。
やはり、正しい稽古の繰返しで少しずつ身についていくものなんですね!
統一の印
氣の意志法 集中法 拡大法
呼吸法 約45分
親子 子ども合氣道 16:45~17:45
演武大会も終え、次の昇級に向けての稽古です。
お母さん方も昇級に向け練習しましょう!
十級審査基準の片手交差取り呼吸投げ
九級審査基準の胸突き小手おろし
八級審査基準の肩取り一教
2019/04/28 22:47
土曜日 上沢教室 「道を開きし始祖に感謝」 4/27 2019
を稽古しました。
合氣道の技は、全て天地の法則にかなっています。
上手く投げれない、技がかからないのは、どこか天地の法則にかなっていない。
私達は、何の苦労もなく師匠から教わったことを実行し、稽古出来ます。
しかし、先人たちはそうでなかったはずです。
老若男女、誰でも合氣道を学べるように、技も改良され現在に至っています。
「道を開きし始祖に対する感謝の心」を忘れてはいけません!
日々、感謝しましょう!
2019/04/25 21:53
水曜日 上沢教室 「氣の流れを生かす」4/24 2019
水曜日 上沢教室 少年部 17:45~18:45
今日も水曜 上沢教室は、子どもたちで溢れかえっていました。
さて、いよいよ、水曜日の稽古は演武大会に向け、最後の稽古をしました。
29日本番は、とにかく元氣良く楽しく演武しましょう😁
片手交差取り呼吸投げ 草書
片手取り入身呼吸投げ 草書
胸突き一教
後ろ取り呼吸投げ前方投げ 草書
大人の部 19:00~20:30
前半は片手取り転換の楷書です。
とても奥が深い難しい動作ですが、
「氣の流れを止めてはいけない」
力を入れると氣が止まってしまい、相手の氣とぶつかってしまいます。
ぶつからないためには、氣の流れを生かさなければなりません。
練習あるのみですね!
後半は各組に分かれて、演武大会に向けての稽古をしました。
最後に呼吸法。