土曜日　上沢教室　少年部 16:30~17:30

 

本日は三連休の影響でしょうか？

お休みの子どもたちが多かったです。

二名の小学生が体験に来られました。

 

演武大会向けの稽古です。

片手交差取り呼吸投げ

片手取り呼吸投げ入身

胸突き一教

 

 

大人の部　17:00~19:30

演武大会向けの稽古です。

本日、演武大会の組み合わせを発表しました。

各組に分かれ課題の技を稽古しました。

兵庫コープカルチャー　

「はじめてみよう！子ども合氣道」14:15~15:15

 

演武大会向けの稽古です。

片手交差取り呼吸投げ

胸突き小手おろし

呼吸動作を稽古しました。

 

最後に折り紙を使って色当てをして

楽しく本日の稽古を終了しました。

学園都市カルチャーセンター　合氣道

19:00~20:20

 

片手取り入身呼吸投げ

胸突き一教

横面打ち切り返し

名谷南会館　二階和室

金曜日　氣と呼吸法　13:45~15:00

 

あぐら姿の正しい姿勢、椅子に座った統一体

統一の印

氣の意志法　集中法　拡大法

約４５分呼吸法

 

 

親子合氣道　16:45~17:45

 

演武大会向けの稽古てす。

片手交差取り呼吸投げ

胸突き小手おろし

呼吸動作

 

名谷南会館　二階和室

木曜日　氣と呼吸法　10:45~12:00

 

統一の印

氣の意志法　集中法　拡大法

約４５分呼吸法