神戸王子スポーツセンター　9:30~12:00

 師範による　合氣道　個別指導

 

相半身片手取り四方投げ　入身

逆半身片手取り四方投げ　転換

両手取り四方投げ

後ろ手首取り四方投げ

横面打ち四方投げ　入身　転換

短刀取り横面打ち四方投げ

太刀取り横面打ち四方投げ

横面打ち切り返し　楷書　草書

横面打ち巻き込み　楷書　草書

横面打ち呼吸投げ　前方投げ

横面打ち素通り　楷書　草書

横面打ち呼吸投げ　八の字　楷書　草書

 

あぐら姿の統一

呼吸法

上沢道場　9:30~12:00

師範による　合氣道　個別指導

 

正面打ち呼吸投げ　楷書　草書

正面打ち小手おろし

正面打ち一教　入身　転換

正面打ち切り返し　楷書　草書

正面打ち素通り

正面打ち二教

正面打ち呼吸投げ　前方投げ

胸突き小手おろし

胸突き一教

胸突き呼吸投げ　前方投げ

胸突き呼吸投げ　回転投げ　

胸突き呼吸投げ　素通り

胸突き呼吸投げ　うちわ首切り

胸突き呼吸投げ　正面打ち

胸突き呼吸投げ　首打ち

胸突き呼吸投げ　導き返し

 

呼吸動作

 

金曜日　学園都市カルチャーセンター　合氣道19:00~20:20

演武大会向けの稽古です。

片手取り入身呼吸投げ

片手交差取り呼吸投げ

胸突き一教

金曜日　名谷南会館

 

呼吸法教室　13:45~15:00

統一の印

氣の意志法　集中法　拡大法

呼吸法　約４５分

 ※　通常、呼吸法や統一の印は無限小に心が静まりますが、

いくらしても心がざわついて静まりきらない時があります。

こんなときは、身体の不調か何か災難や事故に巻き込まれる予兆かもしれません。

 心が身体を動かすのですから、恐れていると本当に災難や事故に遭うかもしれません。

 

"いつもより少し氣をつけて行動する"ことを心掛けましょう！

 

親子　子ども合氣道　16:45~17:45

演武大会向けの稽古です。

片手交差取り呼吸投げ

胸突き小手おろし

呼吸動作