神戸常盤アリーナ　合氣道講座　10:30~12:00

統一体で身体に負荷をかけずに出来る、

健康体操　11番目　手首の鍛練と歩行を稽古しました。

 

技は、片手交差取り呼吸投げ

正しい静座　静座の統一

呼吸法

 

 

鈴蘭台教室　少年部　18:00~19:00

 

本日は少年部　昇級審査日です。

審査対象の子どもたち二名共に

非常に氣が出ており、とてもハイレベルな

十級合格となりました。

おめでとうございます！

 

全体練習は片手交差取り呼吸投げ、

横面打ち四方投げ、呼吸動作を稽古しました。

折紙を使って色当てをして、楽しいお稽古でした。

 

 

大人クラス　19:00~20:30

 

統一体　初級の審査項目を稽古しました。

技は片手交差取り呼吸投げ、

胸突き呼吸投げ　前方投げ、

胸突き呼吸投げ　回転投げを稽古しました。

 来週は、大人クラスの統一体　初級の審査日です。

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ヨークカルチャー加古川「日曜合氣道」少年部1500~16:00

 

本日は十級昇級審査に一名合格しました。

おめでとうございます。

 

片手交差取り呼吸投げ

片手取り入身呼吸投げ　楷書

同じ技の草書も稽古しました。

それなりに出来るものですね！

土曜日　上沢教室　大人　17:00~19:30

本日は、昇級審査日です。

四級に一名合格しました。

おめでとうございます。

 

各自、次の昇級審査基準の技を稽古しました。

 

そろそろ、演武大会の組合せと技を決めないと間に合いませんね！