2019/02/16 22:14
土曜日 上沢教室 2/16 2019
上沢教室 少年部・親子合氣道 16:30～17:30
助教の石井、辻本による師範代稽古でした。
4月の演武大会に向け、
・片手取り呼吸投げ（入身）
・片手交差取り呼吸投げ
・胸突き一教
を繰り返し稽古しました。
また、演武大会の本番を意識し互いに「礼」の間を合わせる稽古をしました。
大人クラス （17:30～19:30）は、寺崎師範による稽古。
・坐技半立ち正面打ち呼吸投げ
・坐技半立ち胸突き小手下ろし
・坐技半立ち横面打ち呼吸投げ
・静坐の統一
・呼吸動作
各人、それぞれの段位、級に応じた演武大会に向けた組み技を繰り返し稽古しました。
最後に呼吸法で稽古を終えました。
寺崎道場助教 辻本