日々の稽古

「大事な事は、氣が出ていること」

 

金曜日 学園都市カルチャー  

少年部19:15～20:30 

 

 

 

 

今日は師範出稽古の為、代稽古をさせていただきました。

 

 

 

 

全員出席です。

 

 

 

中学生と小学高学年の思春期が近い男子たち、

 

 

 

 

各人様々な態度で道場に、入ってきます。

 

 

 

 

大きな声で挨拶して入室する人、

 

 

 

 

笑顔で入ってくる人、

 

 

 

 

疲れた様子で着替えにも時間がかかる人…

 

 

 

 

その様子は、個々いつも同じと感じます。

 

 

 

 

この相違はどこからくるのでしょう？

 

 

 

 

氣がでている、出ていないの違い？

 

 

 

 

体の疲れ具合？心の疲れ具合？

 

 

 

 

自分が如何なる状態であっても、

 

 

 

 

新たな場所で、新たな事を始めるとき、

 

 

 

 

氣持ちを切り替えて、臨むことが大事と思います。

 

 

 

 

これもまた、

 

 

 

 

一人技の前後技、八方技を日常に生かす、

 

 

 

 

という事ではないでしょうか。

 

 

 

 

この子達が、合氣道を続けていくなかで、

 

 

 

 

今後どのように変化し、進化していくのか、

 

 

 

 

とても楽しみです。

 

 

 

 

本日の稽古

 

 

三級審査基準

 

横面打ち呼吸投げ　前方投げ

 

両手取り呼吸投げ

 

肩取り二教(入り身、転換)

 

呼吸法

 

 

 

 

合氣道琴心館 寺崎道場 

助教  石井ひろ子

 

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「見て覚えて自然に出来るようになる」

ヨークカルチャー加古川　日曜子ども合氣道

15:00～16:00

 

 

 

十一月　三週目のお稽古です。

 

 

 

今日は女子が全員お休みでした。

 

 

 

男の子だけのお稽古ですが、

 

 

 

出席している子どもたちは元氣に道場に来ていました。

 

 

 

今日は杖投げ、杖取りのお稽古です。

 

 

 

最初に私が掛かり稽古で子ども達を投げて、受け身の練習です。

 

 

 

杖投げ呼吸投げでのスライディングでの受け身です。

 

 

 

これは非常に高度なテクニックを要する受け身ですが、

 

 

 

何故かこのヨークカルチャー加古川の教室の子ども達は皆、出来るのです。

 

 

 

他の教室も出来る子どもはいますが、

 

 

 

全員が出来る教室というのは、

 

 

 

あくまでも私が指導している範囲内での事ですが、珍しく思います。

 

 

 

何故なんだろう？

 

 

 

それは皆が出来るからです❗

 

 

 

新しく入門してきた子どもは

 

 

 

その受け身を見て覚えていきます。

 

 

 

最初から出来る人なんて、なかなかいません。

 

 

 

子どもながらに先輩の受け身を見て

 

 

 

意識することなく自然に頭でイメージして

 

 

 

少しずつやってみて

 

 

 

出来るようになっていくのでしょうね。

 

 

 

まだ入門して数ヶ月でこの受け身が出来るって凄いと思います❗

  

 

 

子どもたちの潜在能力って素晴らしい能力なんですね❗

 

 

 

本日のお稽古

 

杖投げ呼吸投げ　受け身

 

坐技杖投げ呼吸投げ

 

坐技杖投げ呼吸投げ　前方投げ

 

杖取り正面打ち入身投げ

 

 

 

合氣道琴心館寺崎道場 

師範　寺崎秀行

 

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日々の稽古

 

「プラスの氣が道場に充満する」

 

少年部・親子クラス　

16:30～17:30

 

 

十一月　三週目の土曜お稽古です。

 

 

 

本日も皆、元氣に稽古に来ていました。

 

 

 

いつも誰よりも早く一番に道場に来るIくん

 

 

 

今日も彼が一番乗りです！

 

 

 

何となく、何事も一番って良いですよね！

 

 

 

最近のIくん

 

 

 

明るく大きな声で挨拶や返事が出来るようになってきたんです👏

 

 

 以前は稽古時間にも遅れがちで、

 

 

 

道場へ入ってきても、ボソボソと「お願いします」だったのですが、

 

 

 

最近は誰よりも早く道場に来て、

 

 

 

明るく大きな声で「こんにちは✨😃❗お願いします」と言えるようになってきました。

 

 

 

稽古中も明るく積極的に稽古に励み、

 

 

 

終わりの出席を取るときも非常に良い返事をしてくれます。

 

 

 

明るく大きな声で挨拶することや

 

 

 

積極的に稽古に励む姿勢、表情からは

 

 

 

素晴らしいプラスの氣が全身から出ている状態です。

 

 

 

その強いプラスの氣が道場に充満し、プラスがプラスを呼び、

 

 

 

稽古に来ている子どもたち親子がプラスになります。

 

 

 

今後益々、皆さんが氣を出されることを願っています。

 

 

 

本日のお稽古

 

正面打ち呼吸投げ

 

胸突き小手下ろし

 

胸突き反対転換小手下ろし

 

胸突き一教

 

呼吸動作

 

 

 

 

大人の部

17:30～19:30

 

 

 

今日の大人クラスは

 

 

 

二級審査基準の組と二段、初段を目指す組を分けて稽古しました。

 

 

 

二名ほど審査基準に近くなってきてます。

 

 

 

もう少しですね😆

 

 

 

他はもっともっと稽古が必要❗

 

 

 

来週は昇級審査日です。

 

 

 

しっかりと自宅でもイメージしてお稽古しましょう。

 

 

 

本日の稽古内容

 

統一体　中級基準

 

立ち姿の統一

 

後方に反って統一

 

前方にかがんで統一

 

持ち上がらない身体

 

短刀取り正面打ち呼吸投げ

 

太刀取り正面打ち呼吸投げ

 

後ろ手首取り呼吸投げ　前方投げ

 

後ろ取り呼吸投げ

 

天地投げ　入身

 

片手取り両手持ち呼吸投げ　円運動

 

呼吸法

 

 

合氣道琴心館寺崎道場

師範　寺崎秀行