2019/06/04 18:27
月曜日 鈴蘭台教室 「幸せな時間 親子合氣道」 6/3 2019
寺崎道場助教、「つじもん」こと辻本です。
月曜日は鈴蘭台自治会館で合氣道。
【少年部、親子稽古】18時〜19時
1名、10級の昇級審査が行われました。
結果は、見事合格!!
おめでとうございます!✨🙏😄
審査後、師範の実演と説明を受け、
・横面打ち四方投げ
・両手取り天地投げ
を繰り返し稽古しました。
月曜日は、師範の指導のもと、我が子と合氣道ができる貴重な日です。
子どもに手を取らせ投げさせてもらう。
子どもの手を取り投げてもらう。
「親」と「子ども」
お互いに合氣道を通じて、
・氣を出す
・相手の心を知る
・相手の氣を尊ぶ
・相手の立場に立つ
・率先窮行
を学び、実践できる月曜日のこの時間。
とても幸せな時間です。
子ども・親子合氣道。
本当にお勧めです!
是非お越しください♪
【大人稽古】19時〜20時30分
・横面打ち四方投げ(入身・転換)
・肩取り一教(入身)
・5級〜1級審査基準の組み技
師範の実演と説明を受け、繰り返し稽古しました。
2019/06/02 11:57
土曜日 上沢教室「少しの心の使い方でずいぶん変わる」6/1 2019
上沢教室 少年部・親子合氣道
16:30~17:30
今日は神戸市の小学校で運動会が多くあるので、少年部は少なめかな?
と予想してましたが、通常の土曜日並みか?
それ以上の子ども達が元氣に稽古に来てました❗
杖投げ四方投げ
杖投げ呼吸投げ
杖投げ呼吸投げ前方投げを稽古しました❗
大人の部 17:30 ~ 19:30
最初に合氣体操の船こぎ技を
二人組で統一体のテストも兼ねて稽古しました。
両手取り呼吸投げ前方投げ 楷書、行書
正面打ち小手下ろしを稽古しました。
正面打ちを打ち込むときや、
小手下ろしをするとき、
どうしても力が入りがちです。
力を入れると自分よりも強い人には技がかかりません。
「力を抜いてください」と
いつも師範に教わってはいるが、
力を抜くということは本当に難しいことです。
「合氣道は天地の氣に合するの道」
ならば、天地の法則通りに身体を使えばよい。
「心が身体を動かす」のであるから、
心が天地の法則通り動けば
身体はその通りに動く❗
「地球上では物体の重みは下にある」のであるから、
重力に逆らわず、実際に空から何か物体が落ちてきたと思えば良い❗
その落ちてきた物体と一緒に
正面打ちを打ち込み、
また小手下ろしをする。
そうするだけで、随分変わってくる。
「心の使い方次第で随分変わってきます」
最後に呼吸動作、呼吸法を行い稽古を終えました。
2019/06/01 13:45