日々の稽古

 

「自己を高める」

 

令和2年10月3日

 

コープカルチャー神戸北

子ども合氣道教室

第1、3土曜日14:45~15:45

 

コープカルチャー神戸北「子ども合氣道」と須磨区高倉台教室「氣を出す呼吸法」講師の石井ひろ子です。

 

 

今日は、コープカルチャー神戸北「子ども合氣道」に新入会の二人と見学者一人を加え、賑やかなお稽古です。

 

 

新入会の一人は、人氣アニメである「鬼滅の刃を見て合氣道を習いたくなりました！早く道着が着たいです」と、体験の時に話してました。

 

この上なく氣が出ています。

 

 

毎回、予め予定を立てて教室に臨みますが、特に見学者や体験者が来られた時は、急に事情が変わる事もあります。

 

 

そんなとき、状況に応じて、

どう対処できるか、指導者としてまだまだ未熟者の私が天地に試されるときです。

 

 

予定通りにいかない、こんなときこそ、臍下の一点に心をしずめて、落ち着く必要があります。

 

 

心も身体も様々な段階にあり、個性豊かな子どもたち。全体を見、個もみなければなりません。

 

 

稽古のなかで、何か一つでも身につけて帰ってくれたら嬉しいです。

 

 

子どもたちと接するなかで、状況の変化に対応できるように、自己を高めていきたいです。

 

 

そのためには、指導者である私自身の指導力や技のスキル、

教室の時間配分などの引き出しを増やし、

子ども達を飽きさせることなく、愉しく変化のあるお稽古の時間になるように、日頃から精進いたします。

 

本日の稽古

 

見学者

立ち姿の統一

折れない腕

 

全体練習

片手交差取り四方投げ(二人組での稽古と掛かり稽古)

 片手交差取り呼吸投げ

 

合氣道のお遊び

「達磨さんが転んだ」

しっかり鬼に氣を向けて。

 

 

 

 

氣が出る呼吸法　高倉台教室

第1、3土曜日　10:30~11:30

令和2年10月3日

 

テーマ「呼吸法で何を学ぶか」

無限小に心を静めること。即ち、落ち着きを学びます。

 

呼吸法35分。

 

 

合氣道琴心館寺崎道場

助教　石井ひろ子