コープカルチャー神戸北

第一、第三土曜日　「心も体も元氣になろう！こども合氣道」

14:45〜15:45

 

 

 

 

8月に入り暑い日が続いていますが、

 

 

 

 

子ども達は元氣に稽古に来ていました。

 

 

 

 

本日の稽古内容、

 

 

 

 

胸突き小手下ろし

 

 

 

 

片手交差取り四方投げ

 

 

 

 

呼吸法

 

 

 

 

コープカルチャー神戸北のこども合氣道は

 

 

 

 

開講して三回目の稽古でした。

 

 

 

 

まだ三回目の稽古ですが、

 

 

 

 

稽古を重ねる毎にできることが増えています。

 

 

 

 

合氣道を安全にできるようになるためには、

 

 

 

 

挨拶などの礼儀、

 

 

 

 

合氣体操、

 

 

 

 

後ろ受け身、

 

 

 

 

前進後進技、

 

 

 

 

前回り受け身、後ろ回り受け身、

 

 

 

 

静坐、跪坐（きざ）、

 

 

 

 

前膝行（まえしっこう）、後膝行、

など

 

 

 

 

身につけなければならない動きが色々とあります。

 

 

 

 

こどもによって違いますが、

 

 

 

 

前進後進技、後ろ回り受け身、膝行を身につけるのに

 

 

 

 

最初の頃苦労することが多いように感じます。

 

 

 

 

最初になかなかできなかったことが、やっとできるようになってきた時、

 

 

 

 

こども達はとても嬉しそうな笑顔を見せてくれます。

 

 

 

 

この笑顔は合氣道を指導させていただく私達にとって

 

 

 

 

プラスの氣を受け取ることのできる最高のプレゼントです。

 

 

 

 

『笑顔で過ごすと氣が出ます』

 

 

 

 

寺崎師範から教わった言葉を早速、こども達に伝えさせていただきました。

 

 

 

 

笑顔は周りの人にもプラスの氣を伝えることができます。

 

 

 

 

こどもの笑顔は特にです。

 

 

 

 

楽しい時、嬉しい時は笑顔になれますが、

 

 

 

 

辛い時、悲しい時ほど笑顔になることが大切です。

 

 

 

 

それは、マイナスの氣をプラスの氣に変えることができます。

 

 

 

 

なかなかできなくても大丈夫！

 

 

 

 

「そのうちできるようになります」

 

 

 

 

と自信を持って私は伝えます。

 

 

 

 

なぜなら、私も最初はなかなかできなかったから。

 

 

 

 

そして、その度に、

 

 

 

 

寺崎師範に笑顔で

『そのうちできるようになります』

 

 

 

 

と声をかけていただきました。

 

 

 

 

できなかったことが、本当に少しずつできるようになっていくのです。

 

 

 

 

もちろん、今も、教わった通りにできない時に、

 

 

 

 

『そのうちできるようになります』

と笑顔で教えていただいております。

 

 

 

 

その時の返事は、

 

 

 

 

できるようになる！と心に決めて、

 

 

 

 

笑顔で『はい！ありがとうございます！』

がおすすめです。

 

 

 

 

必ずできるようになりますからね。

 

 

 

 

一緒に少しづつ成長していきましょう！

 

 

 

寺崎道場助教　辻本友樹