神戸常盤アリーナ　合氣道講座　

火曜日　10:30~12:00

 

本日から2019年第1期が始まりました。

3期終了から3週間のお休み明けの稽古になります。

新たな受講生も加わり、活氣にあふれた1期のスタートです。

 

前半は、新たな受講生向けに「心が身体を動かす」氣の原理に基づいた説明と立ち姿の統一、折れ曲がらない腕を体感していただきました。

 

後半は、演武大会向けの稽古です。

 

片手交差取り呼吸投げ

 

片手取り転換呼吸投げ

 

演武大会の実演を想定して繰り返し稽古をしました。