毎月2回の定例オンライン呼吸法に参加される方が増えてきました。

 

一人でも多くの方々が氣を出し、日々活き活きと過ごすために、オンライン呼吸法がお役に立てることは大変嬉しいことです。

 

年末は何かと慌ただしく、心が上ずりがちです。

年始は氣が緩みやすい。

 

そこで、12月の日程を追加いたします。

 

会員とそのご家族は参加費無料です。

 

・15(金)14:30-15:45 名谷南会館呼吸法教室 併用

・18(月)19:50-20:30 月曜夜間呼吸法

・19(火)11:00-11:40 火曜午前呼吸法

・21(木)11:00-11:40 木曜午前呼吸法

・22(金)14:30-15:45 名谷南会館呼吸法教室 併用

・25(月)19:50-20:30 第4月曜定例 呼吸法

・28(木)19:50-20:30 年末恒例 呼吸法

・30(土)21:00-22:20 小晦日 呼吸法

 

※名谷南会館では神戸市のWi-Fiが繋がりました。金曜日の名谷南会館は通常の呼吸法教室と併用して行いますので、オンライン参加者にライブ配信されます。数回、試験的に行い参加者がある一定数あれば、定例で行う予定です。

 

全てのオンライン呼吸法教室は初心者の方でも参加可能です。

 

オンライン講習会だからこそ出来ること。

 

ご自宅以外でも場所を選ばず学ぶことができます。

 

また、お引越しや転勤など遠く離れた多くの会員の皆様とつながることが出来ます。

 

ご都合の合う方は是非、ご一緒にお稽古しましょう。

 

※参加希望者は稽古日前日までにご連絡お願いいたします。入室に必要なミーティングID等お知らせいたします。 

 

呼吸法と聞くと

 

何か難しく、

 

何秒吐いて、何秒吸うとか、

 

身体の何処かに力を入れるとか、

 

特別な事をするというイメージが

 

あるかも知れませんが、

 

合氣道琴心館寺崎道場では特別な事は何もしません。

 

 

 

普段の無意識の呼吸の延長です。

 

ただ吐けるだけ吐いて、

 

吸えるだけ吸う

 

とてもシンプルで

 

身体のどこにも力みのない

 

自然な呼吸法です。

 

誰でも

 

いつでも

 

氣持ちよく実践できるので、

 

どのような時も

 

呼吸を静め

 

心が静まり

 

自身の持てる

 

100%の力を発揮することが出来ます。

 

 

 

楽な呼吸は

 

とても心地良く

 

自身の持つ自然治癒力と免疫力もアップします。