日々の稽古

 

「君たち身体を動かしているだけだよ」

 

金曜日　学園都市カルチャーセンター　

 

小・中学生合氣道19:15~20:30

 

 

5月4日の演武大会に向けて、

第三体技
横面打ちの稽古です。

 

素通り、お辞儀、入身、

横面打ち四方投げ、

横面打ち素通り投げ、

横面打ち呼吸投げ八の字

これが第三体技です。

 

 

今日はこの部分の一つ目から三つ目の一連の技である、素通り、お辞儀、入身を練習しました。

 

 

この技は、投げも、受けも、
大きく動くことが肝要です。

 

 

投げは大きく入ると、しっかり間合いを取り、受けは相手の横面をしっかり打ちに行く。

 

 

もちろん統一体で、空を打った後も、すぐ振り向き投げに向かって横面を打ち込んでいく。

 

 

元氣の良い小中学生たちですが、
やはりまだまだ身体だけを動かしております。

 

 

 

本来ならここに心がついていかないといけない。

 

 

私達が習う合氣道の目的は
「心と身体を一つにする」

 

心身統一体で動かなければなりません。

 

 

どんな速い動きの中でも、

どんな激しい動きの中でも、

常に臍下の一点を保持し、

身体がブレることなく、

 

平然と行うことができなくてはなりません。

 

口で言うのは簡単ですが、これがなかなか難しいことです。

 

 

ついつい私たちは、心と身体を別々にしてしまって身体だけを動かそうとしてしまいます。

 

 

 

それは見ればすぐにわかります。

 

心身統一体が崩れています。

 

 

横面を打っていた後はふらつき、
投げた後もふらついてしまいます。

 

 

 

この子ども達にここをどれだけ修正できるか？

 

 

演武大会までまだ大分、日にちがあります。

 

 

 

これが今後の学園都市カルチャー小中学生合氣道の指導者の課題でしょう？

 

 

 

最後に呼吸動作、呼吸法

 

 

合氣道琴心館寺崎道場
師範　寺崎秀行