日々の稽古

 

「華麗な受け身に、思わず…」

上沢教室

少年部  17:45～18:45

大人の部  19:00～20:30

 

 

 

 

少年部

 

 

本日のお稽古

 

 

第二十体技 二人技 四方投げ

 

坐技半立ち横面打ち呼吸投げ 前方投げ

 

呼吸動作

 

 

 

 

第二十体技二人技四方投げは、初めての技です。

 

 

 

 

子どもたちは挑戦が大好きです。

 

 

 

 

一生懸命に取り組みます。

 

 

 

 

三人一組になって、左右から、それぞれ腕を両手で持たせます。

 

 

 

 

片手取り両手持ちの持ち方です。

 

 

 

 

持たせた手の指先から氣を出して、中央に二人を引き寄せ、ピタッと両腕を引っ付けます。

 

 

 

 

二人の受けは自然と離れず引っ付きます。

 

 

 

 

引き続き臍下の一点から後方に下がり、

 

 

 

 

右か左かに少し導いた方に、受けの二人を同時に、四方投げします。

 

 

 

 

受け二人は、ぶつからないように注意しながら、後ろ受け身をとります。

 

 

 

 

坐技半立ち横面打ち呼吸投げ(前方投げ)で

 

 

 

 

寺崎師範が受けの模範演武で、華麗な受身を子どもたちに見せられた。

 

 

 

 

受けを取り、スッと立たれた瞬間、一人の活発な男子が、大きな拍手を贈りました。

 

 

 

 

そのカッコ良さに思わず叩いてしまった！

という感じでした。

 

 

 

 

その物怖じしない、素直な、心からの賛美の行動…

とても微笑ましかったです。

寺崎師範も、思わず苦笑。

 

 

 

 

大人の部

 

 

独り技  後ろ手首取り前進技、

 

後ろ手首取り呼吸投げ 前方投げ

 

その後は、各個人の級に合わせた組み技の稽古。

 

新しく入門された方の稽古～立ち姿の統一、後ろ受け身技、立ち上がるまで～

 

片手交差取り四方投げ

 

 

 

 

最後に呼吸法。

 

 

 

 

合氣道琴心館寺崎道場

助教 石井ひろ子