日々の稽古

「体験すること」

コープカルチャー神戸北

こども合氣道14:45~15:45

 

 

 

コープ神戸北、6回目の合氣道の教室です。

 

 

今日も、体験者あり。

 

 

小４と小１の男児が兄弟で、体験に来られました。

 

体験に来られた人には「心が身体を動かす」という氣の原理を体験していただきます。

 

 

 

立ち姿の統一

 

 

折れ曲がらない腕

 

 

氣持ちを途切らせず、前に氣を出してて！と

 

 

伝えて立つと、磐石な正しい立ち方ができました。

 

 

次に、この立ち方で、片手をスッと前に上げて、

 

 

手の先から、(今日は男の子の兄弟でしたので)つよーいレーザー光線が出ている！と、

 

 

ずーっと思ってて、と伝えます。

 

 

すると、 盤石な 折れ曲がらない腕ができました。

 

 

本人たちも笑顔です。

 

 

お母さんにも体験していただき実感していただきました。

 

 

 

このように、立ち姿の統一や 折れない腕の体験を通じて

 

 

「心が体を動かす」ことを体験していただきます。

 

 

日常から氣を出す姿勢を実行して、

 

 

合氣道の稽古を通じて、心と身体は一つであること、

 

 

心と身体を同時に使うから、持っている力を100％発揮できる、ということが、

 

 

潜在意識に刷り込まれると素晴らしいです。

 

 

そして勉強や運動やいろいろな場面で、日常生活に活かしていってほしいです。

 

 

愉しくお稽古を終えられた二人は、入会を決めて帰られました。

 

最後に年末恒例のお菓子すくいをして、

 

 

愉しく令和元年のお稽古を終えました。

 

 

 

本日の組技

 

 

片手交差取り呼吸投げ

 

 

胸突き小手おろし

 

 

 

合氣道琴心館 寺崎道場

助教　石井ひろ子