「心が体を動かす」

ヨークカルチャー加古川　日曜子ども合氣道

15:00～16:00

 

 

 

今日は、寺崎師範が出稽古のため代稽古をさせていただきました。

 

 

 

ヨークカルチャー加古川に一人で行くのは初めて、

 

 

 

ここでの代稽古も初めてです。

 

 

 

早めに出発し、電車を間違えないように乗り継ぎ、

 

 

 

道中、臍下の一点を意識して落ち着いた行動を心がけます。

 

 

 

無事に現地に到着。ホッとします。

 

 

 

しかし、ここで氣が抜けてはいけません。

 

 

 

今日は、女子中学生２名と男子小学生２名の参加でした。

 

 

 

寺崎師範から、直前のメールで

 

 

 

「今日は、子どもたちの表情や態度をみて、一人一人に向き合うように、腰据えてやってみよか」

 

 

 

「常に重みは下、先生が腰据えて落ち着いてたら、子どもたちも腰据えて落ち着いてくれるよ」

 

 

 

とアドバイスをいただいていました。

 

 

 

なんと的確なアドバイスでしょうか❗️

 

 

 

終始この事を念頭に望みました。

 

 

 

「心が体を動かす」

 

 

 

まさに、これを体験させて頂きました。

 

 

 

言われた通りに、

 

 

 

子どもたちの一人一人の表情や態度をみて、向き合うように努め、

 

 

 

声をかけ、手を添えて、稽古を進めていきました。

 

 

 

重みを常に下に、臍下の一点を意識し、腰を据えます。

 

 

 

一時間があっという間でした。

 

 

 

お稽古が終わり、今日はみんなで輪になって礼をしましょう。

 

 

 

掛け声をかけてくれる人？誰も手が挙がりません。

 

 

 

それどころか、男児の一人は、首を激しく横に振っています。

 

 

 

後ろ向きの言葉、態度は止めよう❗️

 

 

 

心を前に向けよう❗️

 

 

 

 

 

「心が体を動かす」のです。

 

 

 

できると思ったら何でもできるよ！

 

 

 

子どもと共に学ばせて頂いた貴重な一日でした。

 

 

 

本日のお稽古

 

横面打ち四方投げ

 

片手取り両手持ち呼吸投げ(円運動)

 

呼吸法

 

 

 

合氣道琴心館寺崎道場 

助教  石井ひろ子