金曜日　名谷南会館　２階和室

 

氣と呼吸法教室　13:45 ～ 15:00

 

 

 

本日は、助教辻本による師範代稽古でした。

 

 

 

昨日の氣と呼吸法教室に来られていない門人が参加されていますので、

 

私が昨日、寺崎師範から教わったことをお伝えさせていただきました。

 

 

 

本日の稽古内容

 

 

 

・「氣」という字の由来について

 

 

 

・統一の印

 

 

 

・集中法と拡大法

 

 

 

・呼吸法（約40分）

 

 

 

・『腹は立てても、頭にきてはいけない。

 

　人間だから腹が立つことはあります。

 

　しかし、「頭にきた！」と絶対に思わないこと。

 

 

　頭にきた状態になってはもう遅いです。

 

　最近ニュースなどで見聞きする「あおり運転」をしてしまう人は、

 

　いきなり「頭にきている状態」なのだと思います。

 

 

　頭にきた状態になると突発的な言動をしてしまい人生を台無しにしてしまうこともある。

 

　腹を立てても、頭に行くまでに距離がある。その間に臍下の一点にしずめられれば良いのです』

 

 

 

木曜日の氣と呼吸法教室の最後に師範に聴かせていただいたお話しです。

 

 

 

私自身、まだまだ修行中ですが、

 

 

 

合氣道、氣と呼吸法教室で教わったことを実践しつづけているので、

 

 

 

腹は立てても、いきなり「頭にくる」ことは殆どなくなってきたと思います。

 

このお話をさせていただきながら日頃の稽古の成果を感じることができました。

合氣道琴心館 寺崎道場助教　辻本友樹