お知らせ
上沢教室 少年部・親子合氣道
16:30～17:30
片手交差取り小手おろし
片手交差取り四方投げ
後ろ手首取り前方投げ
呼吸動作
呼吸法
大人の部 17:30 ～ 19:30
合氣道は形ではありません。
手を上げる
顔を向ける
足を踏み込む
後ろへ下がる
あらゆる動作に「氣」が出来ていないとダメです。
まだまだ、皆さん形だけをやってます。
「氣」を出しましょう❗
前半は、統一体 中級の審査項目を稽古しました。
後半は、
肩取り呼吸投げ前方投げ 楷書、草書
肩取り一教入身 楷書、行書
呼吸動作
最後に呼吸法を行い稽古を終えました。
