【少年部・親子稽古】18時～19時

親子三名が体験に来られました。

合氣道とはどのような武道であるのかを師範が体験者との実演を通じ説明しました。

体験者が後ろ受け身～立位になるまでを練習中に、

その他の門人は4月の演武大会に向けて

・片手交差取り呼吸投げ

・片手交差取り四方投げ

・胸突き小手下ろし

を繰り返し稽古しました。

その後、全員で片手交差取り四方投げを行いました。

最後は全員で色当てと呼吸法。

 

【大人稽古】19時～20時30分

体験に来られたご両親は続けて大人クラスも体験されました。

師範から「膝行（しっこう）」の見本と説明を受け、すぐに美しい膝行ができていました！

一緒に合氣道したいです♪

・胸突き小手下ろし

・短刀取り胸突き小手下ろし

・呼吸動作

最後に呼吸法を行い稽古を終えました。

助教　辻本