入り口に「鈴蘭台自治会館」の看板を出してくれたので、ようやく場所がわかりやすくなりました。

少年部・親子合氣道　18:00 ～ 19:00

4月の演武大会に向けた稽古です。

・片手交差取り呼吸投げ

・片手交差取り四方投げ

・胸突き小手下ろし

繰り返し稽古しました。

大人稽古　19:00 ～ 20:30

本日は、一名体験に来られました。

合氣道経験者で外国人の方です！

一緒に稽古できることを楽しみにしています。

4月の演武大会に向け、

・片手交差取り四方投げ

・胸突き小手下ろし

繰り返し稽古しました。

最後に呼吸法を行い稽古を終えました。

助教　辻本