春分の日は

 

昼と夜が

 

ほぼ同じ長さになる日。

 

 

 

春分の日をはさんで

 

前後3日間がお彼岸です。

 

 

 

日本には春と秋のお彼岸は

 

ご先祖の供養をする習慣があり、

 

お墓参りをしたり、

 

仏壇にお供えをします。

 

 

 

春、秋のお彼岸である

 

春分の日、秋分の日は

 

真東から太陽がのぼり、

 

真西に沈むのですね。

 

 

 

仏教では西の向こうに

 

極楽浄土があると聞きます。

 

 

 

そのため

 

お彼岸は

 

お墓参りするだけでなく、

 

「ご先祖様が極楽浄土で幸せにくらしていけますように」

 

「自分も極楽浄土にいけますように」

 

との願いを込めて

 

西に沈む太陽に

 

手を合わせることも

 

良いのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

現在私達が住む世界は、

 

もめ事や心配事が絶えませんが、

 

極楽浄土である「彼岸」では、

 

みんなニコニコ

 

幸せいっぱいの世界だそうです。

 

 

 

しかし、

 

彼岸へ行くには

 

修行をするための

 

川を渡らねばならないそうです。

 

 

 

 

 

執着や迷い、

 

わがままなどの煩悩を

 

一切なくすことによって

 

彼岸に渡れるそうです。

 

 

 

 

 

実際、

 

自分が亡くなってみないと

 

分からないことではありますが、

 

 

 

今こうして

 

生きている間でも

 

修行は可能ではないでしょうか。

 

 

 

 

 

自分が自分が

 

という考えを改め、

 

 

 

周囲の人達が

 

皆、心からくつろぎ

 

平和な氣持ちで暮らせるよう

 

自分自身が

 

どのような生き方をすべきなのか。

 

 

 

自ら鑑みて、

 

いつかは彼岸に渡ろう。

 

 

 

 

 

道場長 拝

合氣道には

 

剣や杖の稽古がある。

 

 

 

今の時代に

 

何の役にも立たない

 

剣や杖を学ぶ意味は、

 

 

 

日常生活において

 

物を使いこなすための稽古だ。

 

 

 

 

 

行列が出来るほどの

 

中華料理店の料理人は

 

中華鍋やお玉を

 

身体の一部として使いこなす。

 

 

 

また一流の重機オペレーターは

 

重機を自分の身体のように扱う。

 

 

 

 

 

物は使うものであり、

 

物に使われてはいけない。

 

 

 

 

 

 

 

合氣道では

 

剣や杖を用いて、

 

その特性を活かし

 

 

 

剣や杖が

 

身体の一部として

 

使えるように稽古する。

 

 

 

 

 

物を持てば

 

その物の隅々にまで

 

氣が通うよう鍛錬する。

 

 

 

 

 

それを日々の日常に

 

活かすことを

 

目的としている。

 

 

 

 

 

 

 

道場長 拝

人は心の状態が身体に現れる。

 

 

 

二人の人に苦言を呈した。

 

 

 

言われる側は耳が痛いが、

 

その人のためになる忠告である。

 

 

 

 

 

一人は「はい」と返事はするが、

 

聴きながら目と顔は

 

他所を見ている。

 

 

 

もう一人は

 

「はい、ありがとうございます」

 

真っ直ぐに相手の目を見て返事する。

 

 

 

 

 

これが人としての器の違いだ。

 

 

 

 

 

前者は自分の過ちを

 

認めることが出来ない、

 

認めようとはしないから、

 

心からの反省や感謝は殆どない。

 

従って、

 

また同じ過ちを必ず繰り返す。

 

 

 

 

 

後者はまず

 

心から相手に感謝する。

 

その過ち足らずを反省し、

 

それを自ら受け入れ

 

次に繋げて前に進もうとする。

 

 

 

 

 

心は器そのものである。

 

 

 

 

 

あなたは前者ですか。

 

それとも後者ですか。

 

 

 

 

 

どちらを選ぶも

 

あなたの自由です。

 

 

 

 

 

人は自分の器を

 

自分でいくらでも

 

大きくも小さくも出来る。

 

 

 

自分次第ということだ。

 

 

 

 

 

しかし

 

忘れてならないことがある。

 

 

 

それは、

 

他所を見て

 

不貞腐れる人は

 

人として絶対に大成しない。

 

 

 

 

 

これが古今洋の東西問わず

 

天の配剤でありまする。

 

 

 

 

 

 

 

道場長 拝

子どもに

 

小言を言い出しそうになったら、

 

そのエネルギーを

 

自分に向けましょう。

 

 

 

黙って心静かに

 

楽な氣持ちで座ります。

 

 

 

ただ一つ仙骨だけは

 

起こして座りましょう。

 

 

 

 

 

嫌なことや心配事、

 

長く溜まっているストレスを

 

天地大自然の遥か宇宙まで

 

ゆっくり、ゆったりと

 

口から吐き出していきます。

 

 

 

全部吐き出してしまいましょう。

 

 

 

 

 

今抱えているストレスは

 

遥か宇宙に帰っていきます。

 

 

 

吐けるだけ吐いてしまえば、

 

後は身体が勝手に

 

息を吸い込んでくれます。

 

 

 

自然とゆっくり

 

鼻から吸い込みましょう。

 

 

 

 

 

天地大自然の遥か宇宙からの

 

新鮮な活き活きとした

 

氣があなたの身体中に

 

染み渡っていきます。

 

 

 

そして、

 

健やかに活き活きとした

 

我が子の姿を想像しましょう。

 

 

 

そして

 

天地大自然の遥か宇宙から

 

いただいた氣を

 

優しくゆったりと

 

呼吸に乗せて

 

その子どもに向かって

 

送ってあげましょう。

 

 

 

 

 

いつでもどこでも出来ますし、

 

時間もかかりません。

 

 

 

 

 

たった一回の呼吸法でもかまいません。

 

 

 

 

 

子どもに

 

「勉強しなさい」

 

「あなたのためを思って言っているの」

 

などと口やかましく言う代わりに、

 

 

 

小言を言いたくなったら、

 

この呼吸法を実践してみて下さい。

 

 

 

必ず子どもは変わります。

 

 

 

 

 

道場長 拝

事に当たり

 

よく考えたうえで、

 

こうと決めたなら、

 

その信念は変えない。

 

 

 

それを信じて

 

思う存分やり切る。

 

 

 

 

 

やり切ってから

 

後に

 

何が現れるのかを、

 

じっと見ることだ。

 

 

 

 

 

そして

 

現れたものが

 

自分の願いや思いと違った時、

 

事が思うように

 

運ばなかった時には、

 

自分の不徳を知れ。

 

 

 

 

 

それこそが

 

尊い天地大自然からの学びだ。

 

 

 

 

 

今まで以上に

 

天の大地に徳という種をまけ。

 

 

 

 

 

 

 

道場長 拝