今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

 

本日は二十四節氣

小暑【しょうしょ】次候

 

七十二候

第三十二候　 蓮始開【はすはじめてひらく】

七月十二日～十六日ごろ。

蓮の花が咲き始める頃のこと。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​​もと を たださ なければ すえ は なおらず：じぶん の しんしん の せきにん は じぶん で もつ 』

 

 

 

 

 

先日、

ふと古い記録を

振り返っておりました。

 

 

​2021年12月のこと。

 

指導者育成のための

練成稽古に備えて

書き留めた、

「道場長の今日の一言」を見つけました。

 

 

 

​指導者と、

それを目指す者に向けた

叱咤激励の言葉です。

 

 

​一般の方には、

少々、語句が強く

ストレートすぎるかもしれません。

 

 

 

その中に、

このような一節がありました。

 

 

​「どこが痛い、ここが痛い。それがどうした。

いちいち口になさいますな。

 

心や身体の不調を嘆いてメソメソするより、

その原因を突き詰めて自分で治せ。

 

医者はあなたの心身を治してはくれません。

 

原因を突き止めて、

『絶対に自分で治してやる』と

強い意志を持て。

 

天地大自然から授かった

自分の心と身体です。

自分で治せなくてどうするんだ」

 

 

 

​たいへん厳しい言葉に

聞こえるかもしれませんね。

 

 

 

しかし、

他者にすがらずに

 

人間本来の

氣の力（自然治癒力）を

向上させろという、

 

私から

指導者とそれを目指す弟子へ向けた、

切なる願いから出た言葉なのです。

 

 

 

 

指導者たる者、

他者に頼ってどうする。

 

 

 

​痛みや不調は、

自分の心身からの大切なサインです。

 

 

 

​ただ「痛い、辛い」と口にし、

誰かに治してもらおうと

人任せにするのか。

 

 

 

それとも、

「なぜここが痛むのだろう」と

己の心身と向き合い、

 

自らの生活習慣や

日々の悪い癖を「本氣で探究」するのか。

 

 

 

 

 

​自分の心身の責任は、

最終的には

自分で持つしかありません。

 

 

 

​天地大自然から授けられた

かけがえのない心と身体。

 

 

 

 

不調のサインを受け取り、

自らの「氣」で

本来の健やかさを取り戻していく。

 

 

 

 

「自分で治す」という

強い意志こそが、

 

生きていく上で

確かな土台となります。

 

 

 

​不調をただ嘆くのではなく、

その根源を見つめる。

 

 

 

そんな日々の積み重ねが

健やかな明日をつくるのです。

 

 

 

 

​この厳しい言葉は

元は指導者に向けたものです。

 

 

 

しかし、

決して指導者だけのものではありません。

 

 

 

 

​一般の道場生にとっても、

 

そして、

合氣道をされていない

読者の皆様にとっても、

 

等しく通じる

大切な理（ことわり）であると

考えております。

 

 

​

どのような道を歩むにせよ、

自らの命の責任を自らが持つ。

 

 

それが、

健やかに生きるための

基本となるのではないでしょうか。

 

 

 

―――――――――――――――――――――

 

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場は

ただ技をなぞることではありません。

 

天地大自然から授かった

自らの命を静かに見つめ、

 

他に依存しすぎない自律した日々を

ともに探究していくことです。

 

 

日々の生活や

自己との対話を通じた氣づきを、

 

この道場長ブログ

『ぼくら合氣道』でも発信しております。

 

 

自身の心身の声を聴き、

より豊かに生きるためのヒントが、

ここにあるかもしれません。

 

ぜひバックナンバーもご覧ください。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

兵庫県合氣道連盟　

合氣道琴心館寺崎道場

道場長 拝

今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

今週もよろしくお願いします。

 

 

本日は二十四節氣

小暑【しょうしょ】次候

 

七十二候

第三十二候　 蓮始開【はすはじめてひらく】

七月十二日～十六日ごろ。

蓮の花が咲き始める頃のこと。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​​「はす はじめて はな さく」〜どろ を かて に して さっそう と さき ほこる いきかた〜 』

 

 

 

 

早朝の

静寂な道すがら、

 

ふと目にした

お寺の境内に

 

水面に浮かぶ

大きな蓮の葉を

見かけることがあります。

 

 

 

その葉の上には

まんまるい朝露が転がり、

 

朝日を浴びて

きらきらと輝いていました。

 

 

 

​蓮の葉は、表面にある

目に見えないほどの

微細な凸凹によって、

 

見事に水を弾き、

濡れることがないのですね。

 

 

 

この自然の

不思議な仕組みは、

 

蓮の英語名である

ロータスにちなんで

 

「ロータス効果」と呼ばれ、

現代のナノテクノロジーにも

応用されているそうです。

 

 

​

蓮は濁った泥の中に

深く根を下ろして育ちます。

 

 

しかし、

暗く泥深い水底から

まっすぐに茎を伸ばし、

 

水面で花開くその姿には

泥の汚れなど一切見当たらず、

 

ただ清らかで

氣高い美しさだけがあります。

 

 

 

​

さて、

今日は7/13(月曜日)です。

 

週のはじめは

何かと心が

せわしなく動きがちです。

 

 

 

日々の慌ただしさや

周囲の騒がしさが、

 

時に泥のように、

私たちの心を覆い隠そうとします。

 

 

 

​その泥のなかに

ただ埋もれてしまうのか。

 

 

​あるいは、

泥の成分を自らの糧として、

 

たっぷりと

吸い上げながらも

 

自身は決して

それに埋もれることなく、

 

颯爽と、

美しい姿勢で咲き誇るのか。

 

 

​

 

泥という

環境のなかにありながら、

 

汚れに染まらず

天に向かって開く蓮の姿は

 

私たちに、

そう問いかけているようです。

 

 

 

​

どのような

環境におかれても、

 

すっと自身の

「臍下の一点」に心を静め、

あるがままを受け入れる。

 

 

 

​そうして

内なる静寂を保つことで、

 

蓮の葉が水を弾くように

周囲の喧騒を

さらりと受け流すことができます。

 

 

 

​泥に呑み込まれず、

自らの内に秘めた光を

颯爽と咲かせることができるのです。

 

 

 

――――――――――――――――――――

 

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場は

ただ技を習う場ではありません。

 

泥中から

凛と咲く蓮の花のように、

 

どのような環境においても

自らの本質を見失わず、

 

周囲の人の心に

そっと灯火を灯す生き方を

ともに探究していくことです。

 

 

​自然の理や

日々の氣づきを

 

この道場長ブログ

『ぼくらの合氣道』でも発信しております。

 

 

ここにある言葉の数々が

穏やかな日々を送るための

ささやかなヒントになれば幸いです。

 

​ぜひバックナンバーもご覧ください。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

兵庫県合氣道連盟　

合氣道琴心館寺崎道場

道場長 拝

今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

 

本日は二十四節氣

小暑【しょうしょ】初候

 

七十二候

第三十一候　 温風至【あつかぜいたる】

七月七日～十一日ごろ。

夏の熱い風が吹き始めるころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​​こべかつ への だい いっぽ：こうべし にしく はぜたにちゅうがっこう での であい と、まだ みぬ けしき への かくしん 』

 

 

 

 

​「千里の道も一歩から」という、

ことわざ。

 

 

 

どんなに遠く

大きな目標であっても、

 

まずは足元の第一歩を

踏み出すことから始まる、

という教えですね。

 

 

 

​私たちは時に

先の長い険しい道のりを見て、

 

「自分には無理かもしれない」と

ため息をついてしまいそうになる

ことがあります。

 

 

​

遥か高みにある

頂ばかりを見つめていると、

 

その果てしない道のりに、

つい足が止まってしまうのですね。

 

 

 

​

そのような時は

遠くを見るのをやめて、

 

目の前にある

たった一歩に集中してみることも

時には大切かもしれません。

 

 

 

「今日、自分にできる小さなこと」を、

ただ淡々とこなしていく。

 

 

 

 

​昨日、7月9日は

神戸市西区にある

神戸市立櫨谷（はぜたに）中学校へ、

 

「コベカツ」の

生徒・保護者向け活動説明会に

行ってまいりました。

 

 

 

暑い中、

櫨谷中学校 視聴覚室まで

 

足を運んでくださった

生徒と保護者の皆様方、

ありがとうございました。

 

また、

親切に対応してくださった

校長先生に心から感謝いたします。

 

 

 

 

 

「コベカツ」とは、

地域の幅広い年代の方々と共に

多様な活動に親しめるようにする、

 

神戸市立中学校

部活動地域移行の取り組みです。

 

 

​

 

合氣道琴心館寺崎道場は

「合氣道琴心館寺崎道場 櫨谷コベカツクラブ」として、

 

同校の武道場にて

地域の子どもたちから大人の方々まで、

 

地域活動の一環として

合氣道を行える場を作ってまいります。

 

 

 

​

この新たな取り組みも、

いきなり完成するものではありませぬ。

 

 

 

 

まさに

「千里の道」に向けた、第一歩。

 

 

​

最初は小さな一歩かもしれません。

 

 

 

しかし、

これまでの経験に加え

その地道な一歩の積み重ねが、

 

ふと振り返ったとき、

確かな成長の足跡として

残っているものです。

 

 

 

 

​不肖私、

未熟ながらも

歩みを止めずにおりますと、

 

氣がつけば、

信じられないほど遠い高みへと

自分を運んでくれている。

 

 

 

間違いなく、

まだ見たことのない景色を

お天道さまから見せていただいている。

 

 

 

​

説明会からの帰りの道中、

車の中で

はっきりとそう感じました。

 

 

 

 

これまで

踏みしめてきた道のりは、

何一つ無駄ではなかったのだと。

 

 

 

私自身の内なる成長を、

力強く実感できたのです。

 

 

 

​それは " ただの想像 " や、

" そうなればいいな " といった

曖昧なものではありませぬ。

 

 

 

一歩ずつ、

歩みを止めなかった者だけが掴める

揺るぎない手応えです。

 

 

 

 

​やっと自分も、

ここに至ることができた。

 

 

 

この先も、決して焦らず。

 

 

 

他者と比べることもなく。

 

 

 

​己の歩幅で、堂々と。

 

 

 

 

天地のど真ん中を、

真っ直ぐに進んでまいりましょう。

 

 

​

今週もありがとうございました。

良い週末を。

 

 

 

――――――――――――――――――――――

 

 

 

合氣道琴心館寺崎道場は

ただ技だけを教わる場ではありません。

 

結果を急ぐことなく、

「今できる一歩を大切に積み重ねる生き方」を

ともに探究していくことです。

 

 

日々の生活を通じた氣づきを、

この道場長ブログ

『ぼくらの合氣道』でも発信しております。

 

 

より健やかな生き方、

良好な対人関係の築き方など

 

現代の暮らしに活かすヒントが、

ここにあるかもしれません。

ぜひバックナンバーもご覧ください。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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第三十一候　 温風至【あつかぜいたる】

七月七日～十一日ごろ。

夏の熱い風が吹き始めるころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​​しんしんいちにょ 』

 

 

 

 

 

本日、7月9日は

「ジェットコースターの日」です。

 

 

​昭和30年（1955年）の

この日に

 

東京の「後楽園ゆうえんち」が

開園いたしました。

 

 

​その目玉の遊具として、

日本で初めて

本格的なローラーコースターが

設置されたのです。

 

 

 

​折しも当時は

ジェット機が

世に普及し始めた時代。

 

 

 

​その最新の

圧倒的なスピード感にあやかって、

 

「ジェットコースター」と

名付けられたそうです。

 

 

 

​これが大変な人氣を呼び

そのまま和製英語として、

 

日本中に定着したのが

この記念日の由来となっているのですね。

 

 

 

​​

さて、

遊園地の絶叫マシンや、

 

超高層ビルのエレベーターで

急に下へ降りるとき、

 

 

​ふぅっと、

上半身が浮くような、

 

意識が上ずる体験をされたことは

どなたにも一度や二度は、

おありでしょう。

 

 

 

​あの独特な氣持ちの悪さは、

心が

まだ高いところに

残っていることによって起こります。

 

 

 

 

​心はまだ上にあるのに

身体だけが、

先に下に落ちてしまっている。

 

 

 

​つまり、

心身一如（しんしんいちにょ）の

状態ではないのですね。

 

 

 

 

心と身体が、

バラバラになっている証拠なのです。

 

 

 

​

これを防ぐには、

まずは「心が」

" 今から下へ下がるぞ" 、と

しっかり意識することです。

 

 

 

 

たとえば、

​ジェットコースターに乗っている時、

 

もし下が見える状況であれば

少し勇氣は要りますが、

 

これから落ちていく先を

しっかりと見据えてみる。

 

 

 

 

これから、

自分が向かおうとする所に

100% 意識を向けること。

 

 

 

 

 

​すると、

心が先に下へ向かい

 

身体は自然と

そこへついてきます。

 

 

 

 

​これこそが、

「心身一如」の状態で

下がるということです。

 

 

 

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場の

稽古におきましても、

 

常に動きの中で

この「心身一如」の状態で

稽古をいたします。

 

 

 

​

 

心が先に行き

身体がそれについていくから、

余計な力みが生じないのです。

 

 

 

 

この自然な一致は

道場の中だけでなく、

 

日常を生きるうえでも

誠に大切なことでございまする。

 

 

―――――――――――――――――――

 

 

合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは、

ただ技の形をなぞることではありません。

 

 

日々の生活に活きる

心身の自然な結びつきをはかり、

 

社会や周囲の人々の喜びに繋がる生き方を

ともに探究していくことです。

 

 

自然の理や、

日々の生活を通じた氣づきを

 

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無理なく日常を過ごすためのヒントが

ここにあるかもしれません。

 

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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今日の " 道場長の一日一心 "

『 ​​​てがき が へった げんだい だから こそ｜じせだい へ つなぐ しょちゅうみまい の ならわし と おとな の たしなみ 』

 

 

 

 

​昨日の朝のこと。

 

洗濯物を干そうと、

自宅のベランダに出ました。

 

​ふと耳を澄ませると、

今年はじめての

かすかな " 蝉の声 " が聞こえてきました。

 

 

​

いよいよ、

本格的な夏がやってきますね。

 

 

​

暦の上では「小暑」を迎えました。

 

 

 

ここから

次の「大暑」までの期間が

いわゆる「暑中」にあたり、

 

​暑中見舞いを

お送りする季節なのですね。

 

 

​

ただ、

まだ梅雨が続いているときは、

 

梅雨明けを待ってから

お便りを出すのが​麗しい習わしです。

 

 

 

​その際、

はがきには細かな日付を書かず、

「盛夏」と一言添える。

 

 

 

​そんな細やかな氣遣いが、

日本の夏にはあるのですね。

 

 

​

 

私自身、近頃は

手書きの暑中見舞いや年賀状を

すっかり出さなくなってしまいました。

 

 

 

​時代は移り変わります。

 

 

 

​手書きの便りを出す機会が

少なくなったとしても、

 

先人たちから受け継いだ

美しい習わしを

決して忘れてはいけません。

 

 

 

​いざという時に、

ふさわしい振る舞いや

美しい所作 ができること。

 

 

 

​

それが

私たち大人の責務であり、

 

子どもたちへの

何よりの教育になると思うのです。

 

 

​

​古（いにしえ）の教えに触れ、

その心を知った上で

現代の暮らしに調和させる。

 

 

 

​

たとえば、

今年の暑中見舞いは

 

涼しげな風鈴の音色とともに、

手書き風の文字を入れた画像を

LINEなどのSNSで送付してみる。

 

 

 

​これならば、

今の時代らしく

手軽でありながらも

 

先人たちが

大切にしてきた涼やかな風情と

 

相手を思いやる

心を届けることができます。

 

 

 

​梅雨明けの空のように

晴れやかな氣持ちで。

 

 

 

​少しの遊び心を添えて、

大切な方へ

夏の便りを届けてみたいものです。

 

 

――――――――――――――――――

 

 

​合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは

ただ技を極めることではありません。

 

​日々の生活の中で

「古き良き習わしや美しい所作」を重んじ、

 

「次世代へとあたたかな心を繋ぐ生き方」を

ともに探究していくことです。

 

 

​自然の理（ことわり）や、

日々の暮らしを通じた氣づきを

 

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​より健やかな生き方、

良好な対人関係の築き方など

 

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

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