"【生氣溌剌】 心身一如となり、全身から氣を出す "
今朝も目覚めることができた。
ありがとう。
本日は、二十四節氣
芒種【ぼうしゅ】次候
七十二候
第二十六候 腐草為蛍【くされたるくさほたるとなる】
6月10日～15日ごろ。
野原では蒸れて、腐りかけた草の中から蛍が舞い飛び始めるころ。
今日の " 道場長の一日一心 "
『 【せいきはつらつ】しんしんいちにょ と なり、ぜんしん から き を だす 』
先日、稽古のあとに
あるお弟子さんから
嬉しいお声がけをいただきました。
「先生のお顔は、とてもハリがあって、生き生きとされていますね」と。
また、ご近所の方からも、
「いつも血色が良く、健やかでいらっしゃいますね」と。
ありがたい
お言葉を頂戴いたしました。
ふと鏡を見ますと。
自分でも
そう感じる瞬間が
少なからずございます。
それにちなんで、
合氣道を学びはじめた頃の
記憶が蘇ってまいりました。
私の師匠である
合氣道琴心館(きんしんかん)館長、
琴地 茂(ことち しげる)先生の
お顔を拝見した時のことです。
とても、つややかで
内側から光を放つような、
そんなお顔立ちをされておられました。
また当時、
小学生だった私の娘たちを
ご縁あって、
他流派の合氣道団体の道場へ
通わせていた時期がございました。
少し遠方でございましたので、
私も送迎を兼ねて
よく道場へ足を運んでおりました。
その折に拝見した、
そちらの団体の館長先生もまた
私の師匠である
琴地 茂先生と同じように、
大変血色が良く、
つややかなお顔をされておられました。
合氣道初心者であった私は
そのお姿を拝見するたびに、
「氣が出ている方は、自ずと顔に艶が出るのだな」と、
深く感銘を受けたものでした。
そして、
「自分もいつか、あのような顔になれるのだろうか」と、
憧れを抱きながら、
思いを巡らせておりました。
あれから、
14年ほどの歳月が流れ、
まだまだ
未熟者ではございますが、
お弟子さんやご近所さんから
そのように
仰っていただけるということは、
少しは、その境地に
近づくことができたのでしょうか。
「氣を出す」ということは、
ゆったりとした深い呼吸とともに
正しいリラックスを
心がけることから始まります。
常に心を臍下の一点に静めること。
そこから滞りなく、
力強い「氣」が湧き上がってまいります。
氣を出すこと。
それは天地大自然と
自分の心と身体が一体になること。
指先まで、
そして自身の周囲へと
大きく、力強く、豊かに、
全身から氣を出していく。
心穏やかに他者と争わず。
天地と結びつき、
和合の精神で
「氣を出し続ける」こと。
そうして溢れ出た氣が
内面からの健やかさとなり、
日々の呼吸法の恩恵もあって
おのずと顔の艶となって、
表に表れてくるのだと感じております。
―――――――――――――――――
合氣道琴心館寺崎道場が
大切にしているのは、
ただ技の形を習うことではありません。
天地大自然と心身が一体となる境地を、
日々の暮らしの中でいかに体現していくか。
その「心と身体の調和」を、
生涯を通じて深く探究することです。
自らが豊かに氣を出し、
「率先躬行」の姿勢を示すことで
「周囲の人々の心に灯火を灯す」ような生き方を
ともに探究していくことです。
日々の稽古や自然の理からの氣づき、
そしてこの終わりのない歩みを
この道場長ブログ
『ぼくらの合氣道』にて発信しております。
より健やかな生き方、
良好な対人関係の築き方など
現代の暮らしに活かすヒントが
ここにあるかもしれません。
ぜひバックナンバーもご覧ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
兵庫県合氣道連盟
合氣道琴心館寺崎道場
道場長 拝
"【報恩謝徳】 落ちた葉とお弟子さんへ贈る心 "
今朝も目覚めることができた。
ありがとう。
本日は、二十四節氣
芒種【ぼうしゅ】初候
七十二候
第二十五候 蟷螂生【かまきりしょうず】
6月5日～9日ごろ。
カマキリの卵が孵化し姿を見せ始めるころ。
今日の " 道場長の一日一心 "
『 【ほうおんしゃとく】 おちた は と おでしさん へ おくる こころ 』
毎朝、
仏壇の樒（しきみ）や仏花。
そして、
神様にお供えする
榊（さかき）の水を入れ替えます。
その時、
役割を終えて
枯れかけた花や葉が、
自然とはらりと落ちます。
その落ちた
花や葉の一枚一枚に、
私は「ありがとう」と
感謝の言葉を添えて、
自然へと還すようにしております。
そうやって毎日毎朝、
「ありがとうね」と
声をかけてあげる。
すると不思議と
どんどん新芽が出てきて、
長く瑞々しさを
保ってくれるのですよ。
こうした
理屈や数字だけでは
計り知れない、命の営み。
目には見えない働きを
感じ取る心を、
私はとても大事にしたいのです。
植物と向き合う
この穏やかな時間は、
合氣道の理合いと
深く通じています。
道場の稽古で
目の前の道友への「敬意」と「感謝」。
私の立場であれば、
縁あって道場に通ってくださる
子どもから大人、
全てのお弟子さん一人ひとりへの
深い「尊重」と「感謝」の念を持つこと。
そこから、すべては始まります。
すると、
こちらの「感謝の氣」が
自然と伝わり、
不思議なほどに、
お互いが調和していくのです。
日常の小さな命へ
「感謝」を向けることが、
そのまま
人間関係の和合へと繋がっていく。
目には見えないものを
敬う姿勢こそが、
他者と温かく結びつき
争いのない、
穏やかな日々を
もたらしてくれるのではないでしょうか。
―――――――――――――――――
合氣道琴心館寺崎道場が
大切にしているのは、
ただ技を学ぶことではありません。
日々の生活に活きる
「心と身体の調和」をはかり、
こうした自然の理から得た学びを
自ら「率先躬行」していくことです。
その歩みが、
周囲の人の心に灯火を灯すような、
争いのない健やかな生き方へと
繋がっていくと信じております。
自然の理や
日々の稽古を通じた氣づきを、
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良好な対人関係の築き方など
現代の暮らしに活かすヒントが、
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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合氣道琴心館寺崎道場
道場長 拝
" 【芒種】 蒔いた種は自分が刈り取る〜天地の法則と心豊かな生き方〜 "
今朝も目覚めることができた。
ありがとう。
今週もよろしくお願いします。
本日は、二十四節氣
芒種【ぼうしゅ】初候
七十二候
第二十五候 蟷螂生【かまきりしょうず】
6月5日～9日ごろ。
カマキリの卵が孵化し姿を見せ始めるころ。
今日の " 道場長の一日一心 "
『 【ぼうしゅ】まいた たね は じぶん が かりとる 〜てんち の ほうそく と こころ ゆたかな いきかた〜 』
暦の上では
「芒種」を迎えました。
稲や麦など、
穂の出る植物の種をまく季節。
農家の方々が
秋の豊かな実りを願い、
丁寧に種まきをされる時期ですね。
自然界の理（ことわり）は、
とてもシンプルです。
自分で蒔いた種は、
やがて
自分自身で
収穫することになります。
「感謝」の種をまけば、
「感謝」が回り回って
自分のもとへかえってくる。
「不平不満」の種をまけば、
その「不平不満」が回り回って
自分にかえってくるのです。
これは誰にでも平等に
差配される " 天地の法則 " です。
さはさりながら、
この 天地の理 (ことわり) が
腑に落ちていないと、
自分の都合ばかりを優先し、
「身勝手な種」を
まいてしまうことがあります。
やがてその結果を
自分で刈り取ることになり、
相応のものが自分にかえってくる。
そこで自らの「種まき」に
氣づけば良いのですが、
それを他人や
環境のせいにしてしまう。
思い違いをしたまま
生きるのは、
なんとも切なく
悲しいあり方と言えましょう。
それが自分のことで
あることに全く氣づかない、
憐れな愚か者もいるものです。
合氣道の稽古においても
相手に対して
強引な力でぶつかれば、
必ず「反発」という
結果が自分にかえってきます。
そうではなく、
ゆったりとした深い呼吸とともに
臍下の一点に心を静め、
正しいリラックス状態を保つこと。
争う心を捨て、
和合の精神で相手と結びつくとき
そこには美しい技が生まれます。
日常生活もまた同じです。
自らの行いを振り返り、
心からの感謝をまき続けること。
それがやがて、
豊かな人生の収穫へと
つながっていくのでありまする。
――――――――――――――――――
合氣道琴心館寺崎道場が
大切にしているのは、
ただ技の形だけを
追い求めることではありません。
日々の生活のなかに活きる
「心と身体の調和」をはかり、
「周囲の人の心に灯火を灯す」ような、
喜びの連鎖を生み出す生き方を
ともに探究していくことです。
自然の理や
日々の稽古を通じた氣づきを、
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まずは自らが「率先躬行」し、
感謝の種をまき続けること。
より健やかな生き方や、
良好な対人関係を築くためのヒントが、
ここにあるかもしれません。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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合氣道琴心館寺崎道場
道場長 拝
" かつてない飛躍へ、命を使い切る覚悟 "
今朝も目覚めることができた。
ありがとう。
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七十二候
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カマキリの卵が孵化し姿を見せ始めるころ。
今日の " 道場長の一日一心 "
『 かつてない ひやく へ、いのち を つかい きる かくご 』
「かつてない困難からは
かつてない革新が生まれ、
かつてない革新からは
かつてない飛躍が生まれる。」
松下幸之助さんの
深い言葉です。
昨日は
神戸市立鷹匠中学校にて
コベカツ (神戸市立中学校の地域クラブ活動)
説明会へと足を運びました。
数あるスポーツ、
文化系の種目の中から
私が指導する合氣道を選んで
来てくださりました、
保護者の方々の
ご質問内容にも
「いよいよ、コベカツが始まるんだな」
という実感が湧いてきます。
一つ前の記事でも
少し触れましたが、
( ※エントリーはこちら)
9月からはじまる
コベカツへ向けての準備が
日々多くなっております。
一校だけならば
そうでもないのですが、
多数の学校への
登録を行っているため
説明会や体験入会の
日程調整への対応、
神戸市教育委員会や
各中学校との
やりとりだけでも
相当な時間を要する毎日です。
9月からは
日曜日以外の毎日、
夜間まで
コベカツクラブと
主宰する教室や道場での
指導がはじまります。
平日は毎朝三時に起床して、
こうしてブログを執筆しております。
現在、夜間の指導は
週三回ですが、
その翌日は
正直なところ
起きるのが
辛い時もあります。
睡眠時間は
多くて四時間ほど。
それが間もなく
ほぼ毎日になります。
「おい！君、本当にやれるのか？」
そう自分自身に問いかける、
そんな毎日でございます。
さはさりながら、
一回きりの自分の人生です。
いつの日か
天地の理に還り、
極楽浄土へと導かれる時。
これまでの
生き方を静かに顧みて、
「自分にできることはすべてやり尽くした」
「天から与えられた己の命を最後の一滴まで使い切った」と、
何一つ
思い残すことのない
澄み切った
満ち足りた思いとともに、
何もかも手放して
微笑んで、私は旅立ちたい。
その時に決して、
後悔だけはしたくありません。
目前に立ちはだかる
日々の忙しさは、
今の私にとって
まさに
「かつてない困難」かもしれません。
しかし、
その困難から逃げずに
命の一滴まで
絞りきる覚悟で向き合うからこそ、
そこに
「かつてない革新」が生まれ、
その先にある
「かつてない飛躍」へと
必ず繋がっていくのだと
信じております。
今日という一日も
正しいリラックスをもって、
目の前の合氣道の指導に
持てるすべてを注いでまいります。
今週もありがとうございました。
よい週末を。
――――――――――――――――
合氣道琴心館寺崎道場が
大切にしているのは
ただ技の形をなぞることではありません。
日々の生活の中で
「いつも氣が出る健康体」を養うこと。
そして自らが率先躬行して
困難から飛躍へと向かう姿を示すことで、
「周囲の人の心に灯火を灯す」ような
社会や周囲の人々の喜びに繋がる生き方を
ともに探究していくことです。
自然の理や日々の稽古を通じた氣づきを、
この道場長ブログ
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
兵庫県合氣道連盟
合氣道琴心館寺崎道場
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" ご縁に感謝して。コベカツ説明会へ "
今朝も目覚めることができた。
ありがとう。
本日は、二十四節氣
小満【しょうまん】末候
七十二候
第二十四候 麦秋至【むぎのときいたる】
5月31日～6月4日ごろ。
麦が黄金色に熟し収穫の時期を迎えるころ。
今日の " 道場長の一日一心 "
『 ごえん に かんしゃ して。こべかつ せつめいかい へ 』
先週の金曜日に続き、
本日の午後も
神戸市立鷹匠中学校へ
足を運びます。
日本全国に先駆けて、
神戸市が本年9月より新たに導入する
神戸市立中学校の
地域クラブ活動
「コベカツ（KOBE◆KATSU）」。
これに伴い、
保護者ならびに生徒の皆様へ向けた
活動説明会へ赴く次第です。
「コベカツ」とは、
従来の市立中学校の部活動にかわり
地域の団体が運営を担う
新しい仕組みでございます。
生徒の皆様は
校区の枠を越えて、
多様なスポーツや
文化芸術活動の中から
ご自身のやりたいものを選び、
参加することができます。
合氣道琴心館寺崎道場におきましても、
本年9月の始動に向けて
「合氣道琴心館寺崎道場コベカツクラブ」
として、
準備を進めております。
本日の午後に行うのは、
私自身、3回目となる
コベカツ説明会でございます。
過去2回の説明会では、
会場となる教室を見渡せば
サッカーやバスケットボール、
あるいは
吹奏楽や家庭科といった種目には、
大勢の保護者や生徒の皆様が
集まっておりました。
それに比べますと、
合氣道の説明会へと
足を運んでくださる方の数は
やや控えめかもしれません。
さはさりながら、
「袖振り合うも多生の縁」
と申します。
数ある
コベカツクラブの種目から
私の指導する合氣道に
興味を持ち選んで来てくださる。
その事実に深く、深く、
「感謝」の念が
湧き上がってまいります。
持ち時間は
15分から20分程度の
ほんの僅かな時間です。
それでも、
「合氣道を選んでくださってありがとう」
という
飾らない感謝の心があれば、
その思いはきっと
今日ここへ足を運んでくださる
保護者や生徒の皆様の心へ
まっすぐに
通じると信じております。
説明会では、
試合を行わない
合氣道を通じて育まれる
他者への尊重と
争いのない和の心。
そして、
正しい姿勢の重要性や
真のリラックスを用いた
無理のない健やかな育成について
お伝えする予定です。
合氣道では
相手を力でねじ伏せようと
するのではなく、
臍下の一点に心をしずめ、
相手を尊重し、
調和することを重んじます。
現代の多様な社会を生きる
これからの子どもたちにとって
他者を尊重し、
自然の理 (ことわり) と調和していく姿勢は
健やかな人生の
確かな土台となるはずです。
本日お会いする
ご縁ある皆様へ、
私自身も
正しいリラックスのもと
合氣道の奥深い理合いを
丁寧にお伝えしてまいります。
―――――――――――――――――――
合氣道琴心館寺崎道場が
大切にしているのは
ただ技を極めることではありません。
これからの未来を担う
子どもたちとともに
日々の生活に活きる
正しいリラックスと
真の落ち着きを学ぶこと。
そして、
自らが和合の精神を
率先躬行して体現することで、
ご縁ある周囲の人の心に
あたたかな灯火を灯すような
社会や周囲の人々の
喜びに繋がる生き方を
ともに探究していくことです。
自然の理や、
ご縁ある方々との
出会いを通じた氣づきを
この道場長ブログ
『ぼくらの合氣道』でも発信しております。
より健やかな生き方や、
良好な対人関係の築き方など
現代の暮らしに活かすヒントが
ここにあるかもしれません。
ぜひバックナンバーもご覧ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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