今朝も目覚めることができた。

ありがとう。

 

 

本日は二十四節氣

大暑【たいしょ】初候

 

七十二候

第三十四候　 桐始結花【きりはじめてはなをむすぶ】

七月二十二日～二十七日ごろ

桐の木が卵形の実を結び始めるころ。

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

『 てんちだいしぜん には りずむ が ある。りょうふう を まとって あじわう にほん の なつ 』

 

 

 

 

​二十四節氣

暦の上では、「大暑」に入りました。

 

一年の中で、

最も暑さが厳しくなる時期です。

 

 

 

​天地にはリズムがあります。

 

 

 

季節は確実に巡り、

この厳しい暑さもまた、

 

自然が織りなす

大切なリズムの一部です。

 

 

 

​日本の夏には、

古くから愛されてきた風情があります。

 

 

 

軒下で涼やかに鳴る

風鈴の音。

 

 

夕暮れ時の打ち水や、

縁側での夕涼み。

 

 

夜空を彩る大輪の花火や、

活氣あふれる夏祭り。

 

 

鮮やかに咲く

朝顔の瑞々しい姿など。

 

 

 

 

数え上げれば

きりがないほど、

素晴らしい情緒にあふれています。

 

 

 

 

​その風情を

大いに楽しむ上で、

 

何よりも大切なのは

「暑さ対策」ですね。

 

 

 

 

​実は、

二年ほど前に

 

友人から

「空調服ベスト」をいただきました。

 

 

 

昨年の同時期あたりに、

このブログでも触れたことがありますが、

 

私はあの空調服の

ファンが回る独特の音が少し苦手で、

昨年は一、二度着ただけでした。

 

 

​

昨年も過酷な夏でしたが、

今年も変わらず

危険な暑さが続いています。

 

 

 

​私は、

この先もまだまだ二十年。

 

 

道場で

お弟子さんたちの前に立ち、

 

合氣道を通じて、

皆様とともに

 

人間として

進歩、向上し続けたいという

強い思いがございます。

 

 

 

 

そのためには、

何より足腰の健やかさが欠かせません。

 

 

 

​週に三、四回は

ウォーキングを続けていますが、

 

この猛暑の中を歩くのは、

本当に骨が折れます。

 

 

 

​そこで、

六月ごろから

 

友人から譲っていただいた

空調服ベストを着て、

ウォーキングに出かけてみました。

 

 

 

すると、

あまりの涼しさに

深く感動してしまったのです。

 

 

 

 

​空調服ベストは

色々なタイプがありますが、

 

一般的には

腰のあたりに付いた小型のファンが、

外氣を勢いよく取り込みます。

 

 

 

その風が、

服と身体の間を駆け抜け、

 

汗を素早く

蒸発させる構造になっています。

 

 

 

氣化熱を利用して、

身体を冷やしてくれるのです。

 

 

 

​特に、襟元から

首筋へと抜けていく風の心地よさ。

 

 

 

常に誰かが、

お腹や背中から顔に向けて

 

うちわで、ずっと

あおいでくれているような感覚なのです。

 

 

 

それも、もの凄い風量で！

 

 

 

木陰を吹き抜ける涼風を、

常にまとって歩いているかのような、

驚きの体験でした。

 

 

 

 

​もちろん、

私と同様に

ファンが回る音が

苦手な方もいらっしゃるでしょう。

 

 

 

エレベーターの中や

狭い空間などでは、

 

風量を弱にしたり、

電源をオフにしたりと

 

周囲への配慮を

忘れずに使うことが大切ですね。

 

 

 

 

​今では

ウォーキングの時だけでなく、

 

外出する際には、

必ずこの空調服ベストを

着用するようになりました。

 

 

 

 

​天地のリズムに逆らわず、

科学進歩の便利な道具の力も

賢く借りる。

 

 

 

しっかりと

暑さ対策をしてこそ、

心にゆとりが生まれます。

 

 

 

日本の夏ならではの情緒を

心ゆくまで味わいましょう。

 

 

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​合氣道琴心館寺崎道場が

大切にしているのは、

 

天地のリズムと調和しながら

心身を健やかに保ち、

 

日々の生活を深く味わう

あり方をともに探究していくことです。

 

 

自然と共生する日常の氣づきを、

この道場長ブログ

『ぼくらの合氣道』でも発信しております。

 

 

天地のリズムと

調和する生き方のヒントが、

ここにあるかもしれません。

 

ぜひバックナンバーもご覧ください。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

兵庫県合氣道連盟　

合氣道琴心館寺崎道場

道場長 拝