今朝目覚めることができた。

ありがとう。

 

今週もよろしくお願いします。

 

 

本日は、二十四節氣

立春（りっしゅん）末候

 

七十二候

第三候　魚上氷（うおこおりをいずる）

2月14日～18日ごろ。

 

冬の間、氷の下で静かにしていた魚たちが、

暖かさを感じて割れた氷の間から

飛び跳ねたり、

水面近くに顔を出し始めるころ。

 

 

 

 

 

今日の " 道場長の一日一心 "

​『 ​​​ばんぶつ は るてん する――ゆきげしき から みずぬるむ はる、さんかんしおん の けいこば にて 』

 

 

 

 

 

​" 板の間で知る、春の足音 "

​

 

暦は七十二候の

「魚上氷（うおこおりをいずる）」を

迎えました。

 

 

氷が割れ、

そこから魚が跳ねる時期。

 

まさにその通りの変化を、

肌で感じる土日でしたね。

 

 

​

昨日の2月15日、日曜日の稽古。

 

 

 

場所はいつもの道場マットではなく、

フローリングの稽古場でした。

 

手にしたのは「杖（じょう）」。

 

 

朝から氣温はぐんぐん上がり、

15度を超えていました。

 

 

 

数回、

型稽古で杖を振っただけで、

額には汗が滲むほど。

 

 

窓から入る風も、

どこか温かみを

帯びた春の匂いがしました。

 

 

 

​

​ふと、

ちょうど一週間前のことを

思い出しました。

 

 

 

 

先週の日曜日も、

同じこの場所で杖を振っていたのです。

 

 

 

​しかし、

その日は神戸には珍しく、

朝から雪が積もる一日でした。

 

 

 

 

フローリングの床は、

裸足の裏が痛くなるほどに

冷え切っていました。

 

 

 

けれど、

子どもたちは寒さなどお構いなし。

 

 

 

稽古場の窓を

ガラリと開け放ち、

 

「キャーキャー」と歓声を上げて

雪景色に目を輝かせていました。

 

 

 

​あの日、

足裏から突き刺さる

ようだった冷氣が、

 

たった七日で

汗ばむ陽氣に変わる。

 

 

 

そしてまた、

今週前半は

 

最低氣温が一桁の

寒い日が

二、三日続く予報。

 

 

 

 

まさに

「三寒四温」。

 

 

 

行きつ戻りつしながら、

季節は劇的に動いていますね。

 

 

​

 

 

​一週間で

景色がこれほど変わるのです。

 

 

 

私たち自身の身体が

変わっていないはずがありません。

 

 

 

​人間の身体を構成する

多くの細胞は、

 

日々、古いものが死に、

新しいものが生まれています。

 

 

 

 

生物学的にも、

 

「先週、足裏が凍てついていた私」と

「昨日、汗を流して杖を振った私」は、

 

厳密には別の存在とでも言いますか…

 

 

 

​

" 地球は回り続け、万物は流転する "

 

 

 

 

決して

止まることはありません。

 

 

 

私たちの命もまた、

その大きな流れの中にあります。

 

 

 

合氣道の稽古も同じです。

 

 

 

 

「今日は技が冴えた」

「昨日はうまくいかなかった」という

 

過去の感覚に

居着いて（固執して）しまえば、

 

今の動きは冴えず、

心身は淀んでしまいます。

 

 

​

 

日々新しく

入れ替わる細胞のように。

 

今の季節の

移ろいのように。

 

氷を割って

天へ跳ねる魚のように。

 

 

瑞々しい心と身体で

稽古に向き合いたいものです。

 

 

 

​

春はすぐそこ。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

兵庫県合氣道連盟

合氣道琴心館寺崎道場

道場長 拝