一本の川は

上流から下流に流れ、

川上から川下まで繋がっている。

川下だけを

いくら綺麗にしても

川上から

ゴミが流れてきては、

いつまで経っても

綺麗にはならない。

私達人間も

同様に

心と身体は繋がっている。

いくら川下である

身体のみ

鍛えてケアしても

川上である

心を

綺麗に掃除して

強くなるために

鍛えなければ、

決して身体は

強くはならない。

大切なことは、

心と身体を

同時に鍛えなければいけない。

心の性質と

身体の性質。

この異なる性質が

唯一、

一致する場所が、

臍下の一点である。

いつ如何なる時も

臍下の一点に心を静めて、

身体を動かすことにより、

心と身体を

同時に

鍛えることが出来る。

道場長　拝