名谷南会館　呼吸法教室　無料体験

名谷南会館　2階和室　

神戸市須磨区竜が台５丁目16　

専用駐車場あり（名谷南会館利用者はコープ駐車場をお使いいただけます）

神戸市営バス73・74番系統　名谷南センター前　下車すぐ　（名谷駅からバス停2つ目）
名谷駅から徒歩15分

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【投げない合氣道「氣と呼吸法」クラス】

​呼吸法教室では、投げたり受身をとったりする激しい動きを一切行わず、合氣道の「氣」と「全身呼吸法」をご自身のペースで学ぶことができます。
​激しい運動がないため、ご年配の方まで、年齢・性別を問わずどなたでも安心してご参加いただけます。

​【お稽古の主な内容】
全身呼吸法、正しいリラックスと楽で持続可能な姿勢の習得。
全身に酸素を行き渡らせて免疫力と生命力を高めます。

​【このような方におすすめです】
​本番に強くなりたい方
正しいリラックスを身につけ、緊張する場面やスポーツで実力を発揮したい。
​ストレスから解放されたい方
プラスの「氣」の出し方を学び、対人関係や仕事の疲れを和らげたい。
​健康を維持したい方
自然治癒力を高め、いつも元氣で病氣知らずの身体をつくりたい。
​毎日を活き活きと過ごすための「真のリラックス」と「心身の調和」を、私たちと一緒に無理なく育んでいきませんか。

​＜体験予約について＞
ご予約はとても簡単です。
下記カレンダーより、ご都合の良い日時を一つ選んでご予約を完了してください。

教室でお会いできるのを楽しみにしております！