オンライン講習会 2021-10-10 (日) 17:00～18:00

オンライン呼吸法講習会

「zoomでオンライン呼吸法」講習会

 

10月10日　日曜日　17:00~18:00

 

17:00~自然体での正しい姿勢とリラックス、心と身体が静まった状態の確認

 

 

 

17:30~心と身体に力みのない自然体で楽な呼吸の実践

 

 

 

※参加対象・合氣道寺崎道場　会員様