2019/03/04 16:58
師範指導による指導者育成稽古 王子スポーツセンター 午後 3/4 2019
※こちらの稽古は、不定期の指導者育成特別稽古です。助教、指導部、一般の門人は参加出来ません。
13:00~16:00
背中、腰、ふくらはぎの手当て
呼吸法
2019/03/04 12:20
師範指導による指導者育成稽古 王子スポーツセンター 午前 3/4 2019
※こちらの稽古は、不定期の指導者育成特別稽古です。助教、指導部、一般の門人は参加出来ません。
10:00~12:00
第四体技
全て楷書で、
両肩取り 呼吸投げ お辞儀
両肩取り 呼吸投げ 切り返し、お辞儀
両肩取り 呼吸投げ 二度、お辞儀
両肩取り 呼吸投げ 素通り
両肩取り 二教
両肩取り 呼吸投げ 前方投げ
次に草書を練習し、流れで投げ、受けを何度も反復練習。
しっかりお辞儀することを意識して、第四体技を稽古しました。
2019/03/03 23:06
師範指導による指導者育成稽古 播磨町体育館 3/3 2019
※こちらの稽古は、不定期の指導者育成特別稽古です。助教、指導部、一般の門人は参加出来ません。
18:00~20:30
第三体技
まずは全て楷書で、
横面打ち 素通り
横面打ち お辞儀
横面打ち 入身
横面打ち 四方投げ 入身
横面打ち 素通り投げ
横面打ち 呼吸投げ 八の字
次に草書を練習し、流れで投げ、受けを何度も反復練習。
しっかり間合いを取って第三体技を稽古しました。
最後に呼吸動作、呼吸法。
2019/03/03 22:37
師範指導による指導者育成稽古 ヨークカルチャー加古川 3/3 2019
※こちらの稽古は、不定期の指導者育成特別稽古です。助教、指導部、一般の門人は参加出来ません。
13:00~15:00
剣技第一、第二
杖技第一、第二
少し直すところはありましたが、形は全て熟知しており、手足の運び、向きなども出来るようになりました!
素晴らしい!
統一体 中級、上級も稽古しました。
2019/03/03 09:35